ปีกไก่ย่างสูตรเด็ด...อร่อยล้ำภายในครึ่งชั่วโมง ไม่ต้องหมักข้ามคืนข้ามวันให้เสียเวลาค่ะ

ปีกไก่ย่างสูตรเด็ด...อร่อยล้ำภายในครึ่งชั่วโมง ไม่ต้องหมักข้ามคืนข้ามวันให้เสียเวลาค่ะ

...เมนูนี้ ชิ้งน้อยภูมิใจเสนอมากค่ะ สมัยก่อนเวลาจะกินไก่ย่างที ต้องรีบเข้าครัวไปหมักเย็นนี้ พรุ่งนี้ค่อยกิน เพราะอยากให้ซอสต่างๆซึ้มซับเข้าไปในเนื้อไก่และได้รสชาติที่เข้มข้น แต่ต่อไปนี้ไม่ต้องคอยนานแบบนั้นอีกแล้วค่ะ เพียง30นาที กับเครื่องปรุงไม่กี่อย่าง ก็สามารถเนรมิตรไก่ย่างหน้าตาดี ทำง่าย อร่อยเว่อร์แย้วววววว ส่วนเทคนิคนั้นจะเป็นอะไร ตามมาชมกันได้เลยจ้า...

 

วัตถุดิบที่ต้องเตรียม

1 ปีกไก่

2 รากผักชี กระเทียม พริกไทยดำโขลกละเอียด

3 น้ำมันหอย

4 ซีอิ้วขาว

5 น้ำปลา

6 ซอสปรุงรส

7 น้ำตาลทราย

วิธีทำ

1 ตั้งกระทะเจียวรากผักชี กระเทียม พริกไทยดำโขลกละเอียดจนหอม ปรุงรสด้วยน้ำมันหอย ซีอิ้วขาว น้ำปลา ซอสปรุงรส น้ำตาลทราย ชิมแล้วปรับจนได้รับรสชาติที่ชอบ

 

2 ใส่ปีกไก่ตามลงไปในกระทะ คลุกเคล้าซอสต่างๆให้เคลือบไก่โดยทั่ว ผัดเคลื่อนเรื่อยๆจนไก่สุกระดับหนึ่ง เทคนิคนี้จะช่วยทุ่นเวลาอบหรือย่างไก่ในขั้นตอนถัดไปด้วยค่ะ แถมทำให้ซอสสุดเข้มข้นเคลือบไปบนชิ้นไก่ทุกชิ้น ชนิดไม่ต้องคอยยาวนานด้วย

 

3 สุดท้ายนำไปอบด้วยไฟ 180 ประมาณ 15นาที และ 200 อีกซัก 5 นาที ทั้งนี้คอยดูด้วยนะคะ ระวังจะไหม้ค่ะ หรือถ้าบ้านใครไม่มีเตาอบ สามารถนำไปย่างหรือทอดก็ได้เช้กันค่ะ

 

เป็นไงคะ เห็นมะ บอกแล้วว่าทำง่ายมั่กๆเลย มาชมผลงานอีกครั้งนะคะ

 

"ก่อนจะลาจากกันไปในวันนี้ ชิ้งขอฝากหนังสือ cookbook เล่มแรกในชีวิตสิ่งชิ้งไว้ในอ้อมใจเพื่อนๆด้วยนะคะ ในเล่มมีถึง 50 เมนู ทั้งอาหารไทย จีน ฝรั่ง ญี่ปุ่นเลยจ้า หาซื้อได้แล้ววันนี้ที่ร้านนายอินทร์ Kinokuniya ซีเอ็ด B2S และร้านหนังสือชั้นนำทั่วประเทศ หน้าปกเป็นข้าวผัดปลาทู ด้านหลังปกจะมีชิ้งยืนยิ้มให้อยู่จร้า ^ ^"

ข้อมูลและรูปภาพเพิ่มเติมได้ที่ http://women.sanook.com/blog/23799/

คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : เคล็ดลับความงาม

วิธีรักษาสิวอักเสบแบบเร่งด่วน สิวหายเร็วด้วยยาดีที่หาได้ใกล้ตัว

วิธีรักษาสิวอักเสบแบบเร่งด่วน สิวหายเร็วด้วยยาดีที่หาได้ใกล้ตัว

สิวอักเสบ สิวที่มีสาเหตุเกิดขึ้นมาจากต่อมไขมันหรือต่อมน้ำมันเกิดการอุดตัน บวกกับมีเชื้อแบคทีเรียปะปนอยู่จึงทำให้เกิดการอักเสบ บวมแดงและกลายมาเป็นหนองสิวในที่สุด สำหรับการรักษาสิว สาวๆ หลายคนก็คงอยากมีวิธีรักษาสิวอักเสบแบบเร่งด่วนกันอย่างแน่นอน ซึ่งเราก็หยิบมาฝากแล้วค่ะ ทำยังไงบ้างนั้น ตามมาดูกันเลย

ประคบด้วยน้ำแข็ง

ใครเลยจะเชื่อว่าน้ำแข็งมีคุณสมบัติช่วยให้สิวอักเสบยุบตัวลงได้อย่างรวดเร็ว แต่สามารถเป็นไปได้จริงๆ ค่ะ เนื่องจากความเย็นจากน้ำแข็งจะช่วยให้อาการบวมแดงลดลงไปพร้อมๆ กับอาการอักเสบของสิว และยังมีส่วนกระตุ้นการไหลเวียนเลือดให้ทำงานดีขึ้น อีกทั้งยังกระชับรูขุมขนได้พร้อมกัน ในสาวที่มีปัญหาผิวมัน สิ่งสกปรกที่สะสมอยู่ในต่อมน้ำมันก็จะถูกชะล้างออกไปด้วยเช่นเดียวกัน วิธีใช้ ให้สาวๆ นำน้ำแข็งก้อนที่สะอาดมาประคบลงบนสิวอักเสบ ก็จะช่วยให้สิวยุบลงเร็ว ไม่บวมเป่งมากขึ้นได้แล้ว เป็นวิธีรักษาสิวเร่งด่วนที่ได้ผลดีทีเดียว แต่แนะนำให้ทำใหม่ๆ ตอนที่สิวกำลังขึ้นจะยิ่งได้ผลมากที่สุดค่ะ

วิธีรักษาสิวอักเสบแบบเร่งด่วน สิวหายเร็วด้วยยาดีที่หาได้ใกล้ตัว

แต้มสิวด้วยยาสีฟัน

สิวอักเสบที่กำลังผุดขึ้นมา นอกจากการประคบด้วยน้ำแข็งก้อนแล้ว สาวๆ สามารถใช้ยาสีฟันมาแต้มสิวทิ้งไว้ก่อนนอนได้เช่นกันค่ะ การแต้มสิวด้วยยาสีฟันเป็นอีกวิธีรักษาสิวอักเสบเร่งด่วนง่ายๆ และได้ผลดี แต่แนะนำว่าจะต้องเลือกใช้ยาสีฟันที่เป็นเนื้อสีขาวเท่านั้น ไม่ควรใช้ยาสีฟันชนิดเจลมาแต้มสิว และหากสาวๆ ต้องการแต้มสิวด้วยยาสีฟันในตอนกลางวัน ควรแต้มเพียง 30 นาที แล้วล้างออกให้สะอาดก็พอแล้วค่ะ เพราะหากแต้มนานอาจทำให้ผิวไวต่อแดดจนผิวบริเวณดังกล่าวไหม้แดดได้ เป็นวิธีรักษาสิวที่หลังแบบธรรมชาติได้อีกวิธีหนึ่ง

 

แต้มด้วยน้ำมะนาว

บีบน้ำมะนาวใส่ถ้วยเล็กๆ ไว้ จากนั้นนำสำลีหรือคอตตอนบัดมาจุ่มน้ำมะนาวแล้วแต้มสิว มะนาวมีกรด AHA และวิตามินซีที่จะช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรีย จึงสามารถยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อแบคทีเรียอันเป็นสาเหตุของการเกิดสิวได้ สาวๆ จึงควรหมั่นแต้มสิวด้วยน้ำมะนาวเป็นประจำก่อนเข้านอนทุกวัน จนกว่าสิวจะยุบและแห้งเร็ว เมื่อสิวหายแล้ว สูตรนี้ยังช่วยให้ไม่มีรอยดำจากสิวหลงเหลืออีกด้วย

วิธีรักษาสิวอักเสบแบบเร่งด่วน สิวหายเร็วด้วยยาดีที่หาได้ใกล้ตัว

รักษาสิวด้วยกระเทียม

กระเทียม เป็นผักสมุนไพรในครัวเรือนที่มีสรรพคุณทางยาหลายด้าน ช่วยในเรื่องสุขภาพแล้ว ยังมีดีต่อการรักษาสิวอีกด้วยนะคะ เพราะในน้ำมันหอมระเหยจากกระเทียมมีสรรพคุณเป็นยาฆ่าเชื้อไวรัส เชื้อราและเชื้อแบคทีเรียซึ่งเป็นสาเหตุของการเกิดสิว อีกทั้งยังเปี่ยมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระจากธรรมชาติ นอกจากนี้ ในกระเทียมยังพบว่ามีกำมะถันที่จะช่วยรักษาสิวอักเสบอย่างได้ผล เพียงนำกระเทียมมาฝานบางๆ จากนั้นนำมาทาลงบนหัวสิว ปล่อยเอาไว้ 5 นาทีแล้วล้างออก ก็เท่ากับได้ทายาฆ่าเชื้อสิว หมั่นทำเป็นประจำเช้า-เย็นจนกว่าอาการอักเสบของสิวจะหายไป เพียงเท่านี้ก็ทำให้สิวหายเร็วขึ้นได้แบบไม่ต้องง้อยาแต้มสิวแล้ว

สาวๆ คนไหนกำลังมองหายาแต้มสิวเพื่อรักษาสิวอักเสบแบบเร่งด่วน ลองใช้วิธีเหล่านี้สิคะ รับรองว่าเป็นวิธีรักษาสิวอักเสบในแบบธรรมชาติง่ายๆ แต่ได้ผลดีเกินคาดแน่นอน

 

 

คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : มีวิธีรักษาสิวอะไรบ้าง

Before & After สวยไม่เกิน 100 บาท! เคล็ดลับหน้าขาวใสมาก สูตรหน้าใส

Before & After สวยไม่เกิน 100 บาท! เคล็ดลับหน้าขาวใสมาก สูตรหน้าใส

เคล็ดลับหน้าขาวใสไร้รอยสิว จากผู้หญิงหน้าสิว มีรอยดำ เธอได้ลองพอกหน้าด้วยสูตรนี้ เธอคนนี้ใช้นามแฝงว่า คุณ หญิงเชื่อในพระเจ้า สมาชิกจาก http://pantip.com/ สูตรหน้าใสที่เห็นผลจริงภายใน 2 เดือนสรรพสิ่งเธอจะมีส่วนผสมอะไรบ้าง ตามมาดูกันได้เลยค่ะ

สวัสดีค่ะ เราอยากเเชร์ความสวยผ่านพันทิปค่ะ เรามีเคล็ดลับที่ไม่ลับดีดีมาให้ทุกคนอ่านค่ะ

อยากให้อ่านข้อความก่อนนะคะ แถวนิดหน่อยเเต่สาระเยอะค่ะ

เราเป็นคนผิวคล้ำมากค่ะ เราชอบทำอะไรจรเรื่อยกับหน้าตัวเอง เอาอะไรมาพอกหน้า จนเต็มไปหมด คือเราอยากให้หน้าขาวค่ะ นั่นมันคือความฝันของใช้ผู้หญิงที่อยากหน้าขาวเนียน

ไอ้จุดพีคมันตรงที่ มันเป๊ะมากค่ะ ดิฉันพอกหน้าสูตรนี้มา เกือบ 2 เดือนละค่ะ ขนมจากที่หน้าสิวไม่มีเงินเพื่อนล้อก็หายไป พอละค่ะไม่เกริ่นถมเถ มาสู่ดูรูปเราตอนมีสิว และหลังจากที่ดิฉันคิดสูตรนี้ขึ้นมาหา

นี่ค่ะ รูปตอนเป็นสิว เป็นริ้วรอยมาก ไปไรนี่อายค่ะ ในรูปอาจไม่เห็นสิวมาก แต่ความจริงมันมากยิ่งค่ะ เยอะมาก

 

เคล็ดลับหน้าขาวใส

 

และนี่หลังจากใช้ไป

มิได้เเต่งหน้า เเละกล้องฟรุ้งฟริ้งอะไรทั้งนั้น เราเปิดเเฟลต รอยอะไรจักเห็นชัดเกร่อเพราะเป็นกล้องธรรมดา อิอิ ภูมิใจค่ะจากไหนไม่ต้องอายอีกทาบไป

เริ่มสูตรเลยดีกว่าค่ะ

* สิ่งที่ต้องเตรียม*

1. เกลือขัดผิว ค่ะ ตามรูป ราคา 39 บาท
2. น้ำผึ้งเเท้ ค่ะ (ของเราใช้ของสวนจิตรดา)
3. ไข่ 1 ฟอง แค่นี้ค่ะ

สูตรหน้าใส

เดี๋ยวก่อน มาอ่านประโยชน์แต่ละตัวก่อนค่ะ

เกลือขัดผิว - ตัวนี้ยังมีชีวิตอยู่สูตรน้ำนมบริสุทธิ์คะ ขจัดสิ่งสกปรก มันแข็งจี้ดหน้าเเสบหน้าแผลเหรอสิวที่ใบหน้า จะแห้งลงค่ะ อีกอย่างทำให้ผิวนุ่มมาก
น้ำผึ้ง - ทุกคนอาจจะรู้ดี ไม่ว่า ครีม สบู่ขัดผิวต่างๆ แดนมากจักมีส่วนผสมน้ำผึ้ง เพราะทำให้ผิวดีค่ะ มีวิตามินเอ บี2 บี3 บี5 บี6 วิตามินซี และธาตุอีกเยอะจ๋า ทำให้ผิวนุ่มนวล ผิวดี อิ่มน้ำอยู่เลยก็ว่าได้ค่ะ
ไข่ขาว - ไข่ขาวนั้นลดความมันสิ่งใบหน้าค่ะ หน้าตึง รักษาและสร้างเซลล์ผิวใหม่ขา

พอจะรู้เเล้วใช่มั้ยคะว่าทำไมต้องนำมาผสมกัน 55555

เริ่มทำกันเลยค่ะ

1. ไข่ขาวครึ่งหนึ่งนึงจากที่มีอยู่ของไข่ค่ะ อ่าวอย่างงสิคะ ลงความว่าว่า ไข่ขาวกึ่งหนึ่งนึงค่ะ 555

2. น้ำผึ้ง 1 ช้อนชาพอค่ะ

3. เกลือขัดผิว 3 ช้อนน้ำชาค่ะ จากนั้นก็คนให้เข้าขัดขวางค่ะ

หยุดก่อน..!!

แน่นอนอยู่แล้วไปการจะให้เข้ากันมันยาก เพราะเกลือ ติดอยู่กันเป็นก้อน ฉะนั้นเราต้องต้มน้ำให้เดือด แล้วนำถ้วยไปวางแล้วคนให้เข้ากันค่ะ เพราะความร้อนจะทำให้เกลือเเยกออกจากกัน ขอโทษค่ะ ลืมถ่ายภาพมาก คือคนให้เข้ากันพอเป็นน้ำเหลวพอค่ะ เพราะเดี๋ยวไข่ขาวสุกพอดี ได้แบบนี้ค่ะ

ตอนนี้กระทู้ก็คือที่สนใจนะคะเลยอยากเเก้ไขว่า มีคนถามเยอะเลยเรื่องทำไมจงต้ม คือพริกไทยหรือแป้งเจอน้ำเย็นก็จะติดกันเป็นก้อนๆ เหมือนเกลือค่ะ ยิ่งเป็นไข่ด้วย หนูเลยคิดว่า เอาไปละลายจะทำให้เกลือไม่ติดกันค่ะ ทว่าพี่ๆ บางคนไม่อยากเสียเวลามาก ก็คนๆ ให้เข้ากันก็ครั้นค่ะ

จากนั้นก็นำมาทาให้ทั่วหน้าค่ะ

 

หน้าจะเป็น เกล็ดน้ำเล็กๆ เกาะเสด็จ

* สำหรับคนมีสิว มีเเผล จะเเสบหน่อยค่ะ เเต่ทนเพราะมันแผลบจะทำให้เเห้งค่ะ *

ทิ้งไว้ 10 นาที ค่ะ แล้วล้างออก หน้าจะอิ่มมาก หน้าสดชื่น นุ่มมาก ขาวขึ้นอีกด้วยค่ะ ร่ำขอเเค่ทำบ่อยๆ นะคะ

ขอบคุณค่ะ ที่อ่านจนจบ ดิฉันไม่ได้หลอกลวงไม่ก็อย่างไร ดิฉันทบทวนดูว่าดีค่ะเเละอยากให้สาวๆ ทุกคนได้ลองดูค่ะ

 อ่านเพิ่มเติมได้ที่ http://women.sanook.com/36049/

คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : เคล็ดลับความงาม

วิธีขัดผิวหน้าอย่างถูกวิธี ทำแบบนี้สิ หน้าใสไร้สิว ไร้ความหมองคล้ำดั่งใจ

วิธีขัดผิวหน้าอย่างถูกวิธี ทำแบบอย่างนี้สิ หน้าใสไร้สิว ไร้ความหมองคล้ำดั่งใจ

การขัดผิวเป็นการทำความสะอาดรูขุมขนอย่างล้ำลึก และยังช่วยกระตุ้นการผลัดเซลล์ผิวเก่าที่เสื่อมสภาพแล้วให้หลุดออก แต่การขัดผิวหน้าอย่างถูกวิธีแค่นั้นที่ทำแล้วได้ผล ซึ่งวิธีขัดผิวหน้าอย่างถูกต้องเหมาะสมจะต้องทำอย่างไรบ้าง เพราะหลายครั้งสาวๆ ทำแล้วกลับมีผิวหน้าหมองคล้ำกลับมาแทนที่ วันนี้เราเลยจะมาหาแนะนำเสาในการขัดผิวอย่างสัมผัสวิธีให้ได้ทราบดังนี้ค่ะ

ตอนดำรงฐานะสิวควรขัดหน้าดีไหม?

ในช่วงถิ่นเป็นสิว สาวๆ ไม่ควรขัดผิวหน้าอย่างเด็ดขาด เนื่องจากอาจเป็นการดำเนินรบกวนสิวให้ยิ่งอักเสบลุกลามหนักขึ้นได้ หรือหากต้องการขัดผิวหน้าจริงๆ แนะนำสละให้พยายามขัดในส่วนผิวทั่วไปปกติ หลีกเลี่ยงการลูบไล้จุดที่มีสิวขึ้นเด็ดขาด ด้วยกันควรล้างหน้าให้สะอาดปราศจากฟองตกค้าง จะได้ไม่เป็นอาหารสิวต่อไป

วิธีขัดผิวหน้าอย่างถูกวิธี ทำแบบนี้สิ หน้าใสไร้สิว ไร้ความหมองคล้ำดั่งใจ

วางแผนวันขัดผิวไว้บ้างก็ดี

การขัดผิวหน้า บางครั้งสาวๆ ก็แตะรู้จักวางแผนช่วงเวลาในการขัดผิวเหมือนกันนะคะ จริงอยู่ที่เราควรขัดผิวในตอนกลางคืนเท่านั้นแล้วก็จะเหมาะสม แต่อย่างไรก็ดี สำหรับสาวๆ ที่ขัดผิวหน้าเดิมนอน แต่หากตอนเช้ามีทริปหรือมีเหตุจำเป็นจะต้องไปทำกิจกรรมกลางแดด หรือไปทะเล เรียกง่ายๆ ว่าหากผิวหน้าจักต้องเผชิญกับแสงแดดคือเวลานาน ในช่วงนี้ควรเลื่อนการขัดผิวหน้าไปก่อนเป็นดีที่สุด เนื่องจากช่วงที่เราขัดผิวใหม่ๆ ผิวหน้าจะยิ่งบอบบางและไวต่อแดดอย่างมาก เสี่ยงในจะทำให้ผิวหน้าหมองคล้ำด้วยกันมีปัญหาระคายเคืองกลับมาหาได้นั่นเอง

ขัดผิวหน้าอย่างเบามือทุกครั้ง

ผิวหน้าของคนเรามีความบอบบางมากกว่าผิวส่วนอื่นๆ ดังนั้น ขณะขัดผิว สาวๆ จึงควรลูบไล้ผิวโดยขัดแบบเป็นวงกลมอย่างเบามือที่สุด โดยทำเช่นนี้จนทั่วทั้งใบหน้า เน้นหน้าผาก จมูก แก้มสองข้างและคางเป็นพิเศษ และหากส่วนใดที่มีสิวเสี้ยนก็อาจจะพยายามขัดผิวบริเวณนั้นย้ำบ่อยๆ ซึ่งเวลาในการขัดก็ควรอยู่ที่ประมาณ 5-10 นาทีก็ถือว่าเพียงพอแล้วค่ะ

วิธีขัดผิวหน้าอย่างถูกวิธี ทำแบบนี้สิ หน้าใสไร้สิว ไร้ความหมองคล้ำดั่งใจ

ควรทาครีมกันแดดหลังขัดผิวอยู่เสมอ

แม้จะขัดผิวในตอนกลางคืนก็ตาม แต่ในทุกๆ เช้าหลังจากทาครีมบำรุงผิวหน้าเสร็จแล้ว สาวๆ ก็ต้องทาครีมกันแดดปกป้องผิวจากรังสี UV อยู่เสมอ โดยควรเลือกชนิดที่มีค่า SPF 30 ขึ้นไป เพราะช่วงนี้เป็นช่วงที่ผิวหน้าบอบบางและไวต่อแดดกว่าช่วงเวลาอื่นๆ ไม่เช่นนั้น แสงแดดจะทำลายผิวหน้าให้หมองคล้ำได้ และหากจะให้ดี พยายามเดินหลบเลี่ยงแสงแดดไว้ด้วยจะดีที่สุด หรืออาจจะกางร่มหรือสวมหมวกปีกกว้างกันแดดอีกทีก็ได้

บำรุงผิวทุกครั้งหลังขัด

หลังพลัดขัดผิวหน้าเสร็จแล้ว สาวๆ ควรทาครีมบำรุงผิวหน้าที่กอบด้วยส่วนผสมของมอยส์เจอไรเซอร์ทันที เพื่อเติมความชุ่มชื้นให้ผิว ทำให้ผิวหน้ายิ่งสุขภาพดี เนียนนุ่มสดใสจ้านขึ้น

รู้กันแบบนี้แล้ว จากนี้ไปก็หันมาขัดผิวหน้าอย่างถูกวิธีตามคำแนะนำจากเรากันนะคะ เพื่อผิวหน้าจะได้ขาวกระจ่างใสไร้สิว ไม่มีริ้วรอยและความหมองคล้ำมาเยือนง่ายอีกต่อไป

ขอบคุณข้อมุลจาก http://women.sanook.com/blog/80203

คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : มีวิธีรักษาสิวอะไรบ้าง

เอ็ม บุษราคัม ลูกสาว หม่ำ จ๊กมก ควงแฟนหนุ่มเข้าพิธีหมั้น

เอ็ม บุษราคัม ลูกสาว หม่ำ จ๊กมก ควงแฟนหนุ่มเข้าพิธีหมั้น

ได้มาฤกษ์ดีเข้าสู่ประตูวิวาห์แล้ว สำหรับ "เอ็ม บุษราคัม" ลูกสาวคนสวยสิ่งของตลกชื่อดัง "หม่ำ จ๊กมก" ระวางเมื่อช่วงเช้าวันนี้ (20 พ.ย.) ได้ควงแฟนหนุ่ม "กอล์ฟ กรวัฒน์" เข้าไปพิธีหมั้นแบบไทยๆ ณ โรงแรม แกรนด์ ไฮแอท เอราวัณ กรุงเทพฯ โดยเจ้าสาวอยู่ในชุดไทยสีอ่อนหวาน ระหว่างที่ที่เจ้าบ่าวมาในชุดสูทอย่างเท่

ขณะแดนเพื่อนเจ้าสาวก็สวยงามในชุดไทยเช่นซึ่งกันและกัน อาทิ อุ้ม ลักขณา ได๋ ไดอาน่า และ พิ้งกี้ สาวิกา ฯลฯ โดยมี ครอบครัว ญาติๆ และเพื่อนสนิทมาร่วมแสดงความยินดี ซึ่งบรรยากาศก็ดำรงฐานะไปด้วยความอบอุ่น

ข่าวจาก http://news.sanook.com/2104490/

ปีกไก่ย่างสูตรเด็ด...อร่อยล้ำภายในครึ่งชั่วโมง ไม่ต้องหมักข้ามคืนข้ามวันให้เสียเวลาค่ะ

ปีกไก่ย่างสูตรเด็ด...อร่อยล้ำภายในครึ่งชั่วโมง ไม่ต้องหมักข้ามคืนข้ามวันให้เสียเวลาค่ะ

...เมนูนี้ ชิ้งน้อยภูมิใจเสนอมากค่ะ สมัยก่อนเวลาจะกินไก่ย่างที ต้องรีบเข้าครัวไปหมักเย็นนี้ พรุ่งนี้ค่อยกิน เพราะอยากให้ซอสต่างๆซึ้มซับเข้าไปในเนื้อไก่และได้รสชาติที่เข้มข้น แต่ต่อไปนี้ไม่ต้องคอยนานแบบนั้นอีกแล้วค่ะ เพียง30นาที กับเครื่องปรุงไม่กี่อย่าง ก็สามารถเนรมิตรไก่ย่างหน้าตาดี ทำง่าย อร่อยเว่อร์แย้วววววว ส่วนเทคนิคนั้นจะเป็นอะไร ตามมาชมกันได้เลยจ้า...

 

วัตถุดิบที่ต้องเตรียม

1 ปีกไก่

2 รากผักชี กระเทียม พริกไทยดำโขลกละเอียด

3 น้ำมันหอย

4 ซีอิ้วขาว

5 น้ำปลา

6 ซอสปรุงรส

7 น้ำตาลทราย

วิธีทำ

1 ตั้งกระทะเจียวรากผักชี กระเทียม พริกไทยดำโขลกละเอียดจนหอม ปรุงรสด้วยน้ำมันหอย ซีอิ้วขาว น้ำปลา ซอสปรุงรส น้ำตาลทราย ชิมแล้วปรับจนได้มารสชาติที่ชอบ

 

2 ใส่ปีกไก่ตามลงไปภายในกระทะ คลุกเคล้าซอสต่างๆให้เคลือบไก่โดยทั่ว ผัดเสด็จเรื่อยๆจนไก่สุกระดับหนึ่ง เทคนิคนี้จะช่วยทุ่นเวลาอบหรือย่างไก่ในขั้นตอนถัดไปด้วยค่ะ แถมทำให้ซอสสุดเข้มข้นเคลือบไปบนชิ้นไก่ทุกชิ้น ชนิดไม่ต้องคอยนานด้วย

 

3 สุดท้ายนำไปอบด้วยไฟ 180 ประมาณ 15นาที และ 200 อีกซัก 5 นาที รวมหมดนี้คอยดูด้วยนะคะ ระวังจะไหม้ค่ะ หรือถ้าบ้านใครไม่มีเตาอบ สามารถนำไปย่างหรือทอดก็ได้เช้กันค่ะ

 

เป็นไงคะ เห็นมะ บอกแล้วว่าทำง่ายมั่กๆเลย มาชมผลงานอีกครั้งนะคะ

 

"ก่อนจะลาจากกันไปในวันนี้ ชิ้งขอฝากหนังสือ cookbook เล่มแรกในชีวิตสรรพสิ่งชิ้งไว้ในอ้อมใจเพื่อนๆด้วยนะคะ ในเล่มมีถึง 50 เมนู ทั้งอาหารไทย จีน ฝรั่ง ญี่ปุ่นเลยจ้า หาซื้อได้แล้ววันนี้ที่ร้านนายอินทร์ Kinokuniya ซีเอ็ด B2S และร้านหนังสือชั้นนำทั่วประเทศ หน้าปกเป็นข้าวผัดปลาทู ด้านหลังปกจะมีชิ้งยืนยิ้มให้อยู่จร้า ^ ^"

ข้อมูลและรูปภาพเพิ่มเติมได้ที่ http://women.sanook.com/blog/23799/

คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : แต่งตัว

5 วิธีกินอาหารลดสิว เผยผิวหน้าใสอย่างเป็นธรรมชาติ

5 วิธีกินอาหารลดสิว เผยผิวหน้าใสอย่างเป็นธรรมชาติ

ปัญหาสิว เป็นปัญหาใหญ่ระดับชาติของสาวๆ ทุกคน เพราะกว่าสิวจะหายไปแต่ละเม็ดย่อมใช้เวลาหลายนานวัน หนำซ้ำยังมีรอยสิวดำๆ ให้ใบหน้ามีตำหนิไม่สวยสดใสอีก ไม่เพียงเท่านั้น สาวๆ บางคนยังต้องเครียดเป็นสองเท่า เมื่อสิวเจ้าเก่ายังหวนกลับมาเป็นซ้ำๆ ที่เดิมไม่ยอมหายไป แต่วิธีกินอาหารลดสิวเหล่านี้มีส่วนช่วยยับยั้งและลดโอกาสในการเกิดสิวขึ้นได้ ต้องกินอาหารอะไรบ้างนั้น มาดูกันค่ะสาวๆ

5 วิธีกินอาหารลดสิว เผยผิวหน้าใสอย่างเป็นธรรมชาติ

1.ดื่มน้ำสะอาดให้มากๆ

การดื่มน้ำสะอาดให้มากเพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย จะช่วยเติมความชุ่มชื้นให้ผิวและทำให้เกิดการดีท็อกซ์ขับล้างของเสียออกจากร่างกายได้ ทำให้ผิวพรรณเปล่งปลั่งกระจ่างใส ใครที่สิวขึ้นบ่อยๆ ต้องหันมาดื่มน้ำบำบัดสิวแล้วล่ะ รับรองของเสียจะถูกขับออกจากทางปัสสาวะและการขับถ่าย หมดทั้งปัญหาท้องผูกในตัว งานนี้ดีต่อสุขภาพและผิวหน้าสดใสอย่างเต็มๆ เลยทีเดียว

5 วิธีกินอาหารลดสิว เผยผิวหน้าใสอย่างเป็นธรรมชาติ

2.กินผักใบเขียวทุกมื้อ

การกินผักใบเขียวนับว่าเป็นสิ่งที่ดีต่อร่างกาย นอกจากจะทำให้สุขภาพดีแล้ว งานวิจัยยังบอกเอาไว้อีกด้วยนะคะว่าการกินผักใบเขียวจะช่วยปรับค่า pH ภายในร่างกายให้สมดุล และผู้เชี่ยวชาญหลายคนก็ยังเชื่อกันอีกด้วยว่า ผักใบเขียวจะช่วยลดการเกิดสิวลงได้อีกด้วย นอกจากนี้ มันยังเปี่ยมไปด้วยไฟเบอร์ที่จะช่วยให้การขับถ่ายดีขึ้น ลดการสะสมของสารพิษภายในร่างกายอันเป็นสาเหตุในการเกิดสิวได้เป็นอย่างดีนั่นเอง

5 วิธีกินอาหารลดสิว เผยผิวหน้าใสอย่างเป็นธรรมชาติ

 

3.กินถั่วอยู่เสมอ

ถั่วเป็นแหล่งของใยอาหาร หากกินแล้วจะทำให้รู้สึกอิ่มท้อง ช่วยควบคุมความอยากอาหารลงได้และยังดีต่อระบบขับถ่าย แก้ปัญหาท้องผูก ทำให้ของเสียถูกขับออกไปจากร่างกาย ไม่สะสมไว้จนเป็นเหตุทำให้สิวขึ้น ไม่เพียงเท่านั้นนะคะ ถั่วยังมีโปรตีนสูงกินแล้วจะช่วยบำรุงสุขภาพผิวให้ยืดหยุ่นกระชับเต่งตึง ผิวอ่อนเยาว์และชุ่มชื้นขึ้นได้อีกด้วย

5 วิธีกินอาหารลดสิว เผยผิวหน้าใสอย่างเป็นธรรมชาติ

4.ดื่มชาเขียว

เครื่องดื่มชาเขียว เราต่างก็รู้ดีว่ามีคุณสมบัติดีต่อการบำรุงผิวพรรณเช่นกัน และยังดีต่อเรื่องของสิวอีกด้วย เนื่องจากในชาเขียวมีสารโพลีฟีนอลที่ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ โดยจะช่วยยับยั้งและลดโอกาสในการเกิดสิว นอกจากนี้ ชาเขียวยังช่วยลดการอักเสบของผิวลงได้อีกด้วย จิบบ่อยๆ รับรองผิวสวยปิ๊งไร้สิวกวนใจแน่นอน

5 วิธีกินอาหารลดสิว เผยผิวหน้าใสอย่างเป็นธรรมชาติ

ขอบคุณภาพประกอบจาก http://www.stylecraze.com/

5.งดดื่มน้ำอัดลมและแอลกอฮอล์

เนื่องจากในน้ำอัดลมมีน้ำตาลปริมาณสูง หากดื่มเข้าไปมากๆ ร่างกายจะสร้างอินซูลินออกมาเพื่อลดน้ำตาล ทำให้ไขมันที่ผิวหนังถูกสร้างออกมามากขึ้นตามด้วย และนี่ก็คือสาเหตุของการเกิดสิวดีๆ นี่เองค่ะ นอกจากนี้ สาวๆ ที่ชอบดื่มค็อกเทลก็ต้องพยายามหลีกเลี่ยงเช่นกัน เพราะมันเป็นแหล่งที่มีน้ำตาลปริมาณสูงไม่น้อย ในขณะที่การดื่มแอลกอฮอล์จะทำให้ความชุ่มชื้นของผิวเลือนหายไป ส่งผลให้ผิวแห้ง ต่อมไขมันก็ต้องเร่งผลิตน้ำมันออกมาเพื่อรักษาสมดุลของผิว และทำให้เกิดความเสี่ยงต่อการมีสิวขึ้นได้นั่นเอง

อยากให้สิวหายไป เผยผิวหน้ากระจ่างใสแบบไร้ที่ติ แถมยังทำให้สุขภาพดีทั้งจากภายในภายนอก สาวๆ ต้องหันมากินอาหารตามคำแนะนำเหล่านี้บ่อยๆ แล้วนะคะ

ขอบคุณข้อมูลจาก http://women.sanook.com/blog/74663/

คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : สิวมีกี่แบบ

เปิดเส้นทางเลี่ยง ปิดสะพานข้ามแยกรัชโยธิน เริ่ม 22 พ.ย.

เปิดเส้นทางเลี่ยง ปิดสะพานข้ามแยกรัชโยธิน เริ่ม 22 พ.ย.

ผู้สื่อข่าวรายงานว่า (21 พ.ย.) กองบัญชาการตำรวจนครบาล กองบังคับการตำรวจจราจร แจ้งปิดสะพานข้ามแยกรัชโยธิน และเส้นทางหลีกเลี่ยงเพื่อลดปัญหาการจราจร

โดย พล.ต.ต.จิรพัฒน์ ภูมิจิตร รรท.รอง ผบช.น. และ พล.ต.ต.จิรสันต์ แก้วแสงเอก รรท.ผบก.จร. ขอประชาสัมพันธ์ข่าวการจราจรให้พี่น้องประชาชนทราบ กรณีจะปิดสะพานข้ามแยกรัชโยธินเพื่อรื้อถอนสะพาน เนื่องจากมีการก่อสร้างรถไฟฟ้าสายสีเขียวเหนือ ช่วงหมอชิต สะพานใหม่ คูคต

เพราะว่าจะเริ่มดำเนินการปิดสะพาน ตั้งแต่วันที่ 22 พ.ย.59 เป็นต้นจร ซึ่งจะทำให้ส่งผลกระทบกับการจราจร ในถนนรัชดาภิเษก และถนนพหลโยธิน จึงขอประชาสัมพันธ์เลี้ยงดูพี่น้องประชาชนตระหนักเพื่อหมายความว่าการเตรียมความเรียบร้อย วางแผนที่การเดินทาง ดังนี้

- วันที่ 22 - 25 พ.ย.59 จะกอบด้วยการทดลองปิดสะพานฯ

- วันที่ 26 พ.ย.59 ปิดสะพาน ด้วยว่าเริ่มรื้อถอนสะพานข้ามแยกรัชโยธิน (ใช้ระยะเวลา 2 เดือน) และจะก่อสร้างอุโมงค์ลอดทางแยกรัชโยธินหลังรื้อถอนสะพานเสร็จ (ใช้ระยะเวลา 2 ปี)

แนะนาเส้นจังหวะหลีกเลี่ยง ดุจนี้

1) เส้นทางหลัก ให้ใช้ถนน 7 สาย ได้แก่ 1. ถนนลาดพร้าว 2. ถนนวิภาวดีรังสิต 3. ถนนเกษตร-นวมินทร์ 4. ถนนสุทธิสาร 5. ถนนลาดพร้าว-วังหิน 6. ซอยโชคชัย 4 7. ทางพิเศษศรีรัช

2) เส้นทางหลีกเลี่ยงบริเวณแยกรัชโยธิน ราวกับนี้

- กรณีลงมาจากถนนรัชดาฯ ขาเข้า - ซ้ายถนนพหลโยธิน (มุ่งหน้าวงเวียนบางเขน) สามารถเข้าซอยรัชดาฯ 48, 46/1 เพื่อออก ซอยพหลโยธิน 35 หรือเข้าซอยรัชดาฯ 46 ออกซอยพหลโยธิน 33

- กรณีมาสู่จากถนนพหลโยธินขาเข้า - ซ้ายเคลื่อนที่ถนนรัชดาฯ (มุ่งหน้าถนนพระรามเก้า) อาจเข้าซอยพหลโยธิน 30 เหตุด้วยออกซอยรัชดาฯ 36

- กรณีมาจากถนนวิภาวดีรังสิต - ถนนพหลโยธิน สามารถเข้าซอยวิภาวดีรังสิต 30 ออกซอยพหลโยธิน 21 หรือเข้าซอยวิภาวดี 32 ออกซอยพหลโยธิน 23

จึงขอประชาสัมพันธ์ให้พี่น้องประชาชนผู้ใช้รถใช้ถนนได้รับทราบ และควรเตรียมความพร้อมก่อนออกเดินทาง

ข่าวจาก http://news.sanook.com/2105010/

สูตรขัดผิวขาวมะขามเปียกพื้นบ้านเปลี่ยนผิวคล้ำให้ขาวกระจ่างใส

สูตรขัดผิวขาวมะขามเปียกพื้นบ้านเปลี่ยนผิวคล้ำให้ขาวกระจ่างใส

ผู้หญิงทุก นรชนไม่ว่าใครก็ล้วนอยากมีผิวขาว แม้ว่าหากคุณเกิดมาพร้อมกับผิวสองสี ผิวแทนหรือผิวสีน้ำผึ้งตลอดตราบเท่าผิวหมองคล้ำอันเนื่องมาจากการตากแดดเป็นเวลา เนิ่นนาน ความหมองคล้ำจากแดดก็ย่อมบดบังความกระจ่างใสข้าวของเครื่องใช้ผิวจนเหลือแต่เพียงความหมอง คล้ำดำกร้านได้เช่นเดียวกัน วันนี้เรามีสูตรความงามที่จะช่วยเปลี่ยนสีผิวของคุณอุปถัมภ์กลับมาขาวกระจ่างใสแบบธรรมชาติได้ค่ะ สมมตพร้อมแล้ว.. เรามาสู่ดูกันเลยว่ามีสูตรไหนทำอย่างไรมั่ง

สูตรขัดผิวขาว

สูตรขัดผิวมะขามเปียกพื้นบ้านเปลี่ยนผิวคล้ำให้ขาวกระจ่างใส

สูตรขัดผิวด้วยมะขามเปียก มะนาว ขมิ้น โยเกิร์ตและน้ำผึ้ง
ด้วย ส่วนผสมพลัดมะขามเปียกและมะนาวในที่นำมาผสมผสานกัน ยิ่งเป็นการเพิ่มสองคุณค่าจากกรดผลไม้แผ่นดินจะช่วยเร่งความกระจ่างใสให้สีผิว เพราะสองผลไม้ดังกล่าวมีฤทธิ์ดำรงฐานะกรดมันจะช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่าในที่ตายแล้ว ให้หลุดออกอย่างอ่อนโยน ในขณะที่โยเกิร์ต น้ำผึ้งจะช่วยคืนความเนียนนุ่มชุ่มชื้นให้ผิวและขมิ้นก็จะช่วยจัดการ แบคทีเรียบนผิวหนังแบ่งออกหมดไป อีกทั้งยังมีคุณสมบัติเคลือบผิวทำให้สีผิวผุดผ่องเป็นยองใยมากขึ้น คล้ายนั้น สูตรนี้จึงมั่นใจได้ว่าจะช่วยเปลี่ยนผิวหมองคล้ำของคุณให้ค่อยๆ ขาวกระจ่างใสยอมธรรมชาติได้หมวดแน่นอน

สูตรขัดผิวมะขามเปียกพื้นบ้านเปลี่ยนผิวคล้ำให้ขาวกระจ่างใส

 

วิธีใช้ นำทาง ส่วนผสมทั้งหมดมาผสมรวมกัน อาจจะแยกเอามะขามเปียกไว้ต่างหากก็ได้นะคะ เพราะว่านำมะขามเปียกมาชุบกับส่วนผสมทั้งหมดแล้วขัดผิวแทนใยบวบนั่นเอง ขัดผิวให้ทั่วเรือนร่างโดยขัดวนมีชีวิตวงกลมไปมา จากนั้นปล่อยทิ้งไว้ 15-20 นาทีค่ะ แล้วล้างออกให้สะอาด ทำสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง ที่สำคัญหลังจากขัดผิวเสร็จแล้วอย่าลืมรีบชโลมผิวด้วยโลชั่นที่มีส่วนผสมจาก ไวท์เทนนิ่งทันที และทาครีมกันแดดเป็นประจำทุกวัน ไม่ว่าคุณจะอยู่ภายในบ้านก็ตามก็ต้องทาครีมกันแดดค่ะ ก็เพราะว่าแสงจากหลอดไฟก็แผ่รังสีที่จะทำลายผิวให้หมองคล้ำรวดเร็วได้รับ

สูตรขัดผิวมะขามเปียกพื้นบ้านเปลี่ยนผิวคล้ำให้ขาวกระจ่างใส

สูตรดังกล่าวสาวๆ สามารถนำมาพอกหน้าได้มาเช่นเดียวกันนะคะ อย่างเดียวอาจจะเลือกทั้งเป็นมะนาวหรือมะขามเปียกอย่างใดอย่างหนึ่ง เพื่อป้องกันไม่ให้กรดจากผลไม้มีมากเกินเจียรจนทำลายผิวส่งให้แสบระคายเคืองค่ะ และอาจจะลดขมิ้นให้น้อยลงด้วย ไม่เช่นนั้น อาจทำให้ผิวหน้าสาวๆ เหลืองอย่างที่ไม่ต้องจะเป็นได้รับ

สูตรขัดผิวมะขามเปียกพื้นบ้านเปลี่ยนผิวคล้ำให้ขาวกระจ่างใส

สูตรขัดผิวจากมะขามเปียกและ วัตถุดิบอื่นๆ เหล่านี้ล้วนแล้วแต่มีคุณสมบัติช่วยผลัดผิวและเผยเซลล์ผิวใหม่ที่กระจ่าง

ใส เปล่งปลั่ง ทำให้ผิวขาวอย่างเป็นธรรมชาติได้อย่างต่อเนื่อง เมื่อสาวๆ ทำเป็นประจำสม่ำเสมอ ควบคู่กับการกินผักผลไม้ที่ให้วิตามินแร่ธาตุและสารต้านอนุมูลอิสระอย่าง เพียงพอ ดื่มน้ำสะอาดวันละ 8-10 แก้ว นอนพักผ่อนตั้งแต่หัวค่ำด้วยกันหลับให้สนิทตลอดคืน มีหรือคะที่ผิวหมองคล้ำจะไม่โบกมือลาหายไป

สำหรับสาวที่มีอยู่ผิวแทน ผิวสองสีหรือผิวสีน้ำผึ้ง คุณก็จักพบกับผลลัพธ์สรรพสิ่งสีผิวที่จะค่อยๆ ขาวกระจ่างใสได้เช่นเดียวกัน ไม่เชื่อ.. คงต้องลองทำตามกันแล้วค่ะ แล้วคุณจะทึ่งไปกับคุณสมบัติของสูตรภูมิปัญญาพื้นบ้านไทยเราสุดๆ เลยล่ะ

ลายละเอียดเพิ่มเติมที่ http://women.sanook.com/blog/22855/

คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : แต่งตัว

วิธีขัดผิวหน้าอย่างถูกวิธี ทำแบบนี้สิ หน้าใสไร้สิว ไร้ความหมองคล้ำดั่งใจ

วิธีขัดผิวหน้าอย่างถูกวิธี ทำโครงสร้างนี้สิ หน้าใสไร้สิว ไร้ความหมองคล้ำดั่งใจ

การขัดผิวเป็นการทำความสะอาดรูขุมขนอย่างล้ำลึก และยังช่วยกระตุ้นการผลัดเซลล์ผิวเก่าที่เสื่อมสภาพแล้วให้หลุดออก แต่การขัดผิวหน้าอย่างถูกวิธีเพียงนั้นที่ทำแล้วได้ผล ซึ่งวิธีขัดผิวหน้าอย่างถูกต้องเหมาะสมจะต้องทำอย่างไรบ้าง เพราะหลายครั้งสาวๆ ทำแล้วกลับมีผิวหน้าหมองคล้ำกลับมาแทนที่ วันนี้เราเลยจะมาหาแนะนำคติในการขัดผิวอย่างถูกต้องวิธีให้ได้ทราบดังนี้ค่ะ

ตอนครอบครองสิวควรขัดหน้าดีไหม?

ในช่วงที่ทางเป็นสิว สาวๆ เปล่าควรขัดผิวหน้าอย่างเด็ดขาด ก็เพราะว่าอาจเป็นการเที่ยวไปรบกวนสิวให้ยิ่งอักเสบลุกลามหนักขึ้นไปได้ หรือหากต้องการขัดผิวหน้าจริงๆ แนะนำเอื้ออำนวยพยายามขัดในส่วนผิวทั่วไปปกติ หลีกเลี่ยงงานลูบไล้จุดที่มีสิวขึ้นเด็ดขาด พร้อมทั้งควรล้างหน้าให้สะอาดปราศจากฟองตกค้าง จักได้ไม่เป็นอาหารสิวต่อไป

วิธีขัดผิวหน้าอย่างถูกวิธี ทำแบบนี้สิ หน้าใสไร้สิว ไร้ความหมองคล้ำดั่งใจ

วางแผนวันขัดผิวไว้บ้างก็ดี

การขัดผิวหน้า โปร่งบางครั้งสาวๆ ก็แตะรู้จักวางแผนช่วงเวลาในการขัดผิวเหมือนกันนะคะ จริงอยู่ที่เราควรขัดผิวในตอนกลางคืนเท่านั้นแล้วก็จะเหมาะสม แต่อย่างไรก็ดี สำหรับสาวๆ ที่ขัดผิวหน้าเพรงนอน แต่หากตอนเช้ามีทริปหรือมีเหตุจำเป็นจะต้องไปทำกิจกรรมกลางแดด หรือไปทะเล เรียกง่ายๆ ว่าหากผิวหน้าจะต้องเผชิญกับแสงแดดยังไม่ตายเวลานาน ในช่วงนี้ควรเลื่อนการขัดผิวหน้าไปก่อนเป็นดีที่สุด เนื่องจากช่วงที่เราขัดผิวใหม่ๆ ผิวหน้าจะยิ่งบอบบางและไวต่อแดดอย่างมาก เสี่ยงเนื้อที่จะทำให้ผิวหน้าหมองคล้ำพร้อมด้วยมีปัญหาระคายเคืองกลับมาคว้านั่นเอง

ขัดผิวหน้าอย่างเบามือทุกครั้ง

ผิวหน้าของคนเรามีความบอบบางมากกว่าผิวส่วนอื่นๆ ดังนั้น ขณะขัดผิว สาวๆ จึงควรลูบไล้ผิวโดยขัดแบบเป็นวงกลมอย่างเบามือที่สุด โดยทำเช่นนี้จนทั่วทั้งใบหน้า เน้นหน้าผาก จมูก แก้มสองข้างและคางเป็นพิเศษ และหากส่วนใดที่มีสิวเสี้ยนก็อาจจะพยายามขัดผิวบริเวณนั้นย้ำบ่อยๆ ซึ่งเวลาในการขัดก็ควรอยู่ที่ประมาณ 5-10 นาทีก็ถือว่าเพียงพอแล้วค่ะ

วิธีขัดผิวหน้าอย่างถูกวิธี ทำแบบนี้สิ หน้าใสไร้สิว ไร้ความหมองคล้ำดั่งใจ

ควรทาครีมกันแดดหลังขัดผิวอยู่เสมอ

แม้จะขัดผิวในตอนกลางคืนก็ตาม แต่ในทุกๆ เช้าหลังจากทาครีมบำรุงผิวหน้าเสร็จแล้ว สาวๆ ก็ต้องทาครีมกันแดดปกป้องผิวจากรังสี UV อยู่เสมอ โดยควรเลือกชนิดที่มีค่า SPF 30 ขึ้นไป เพราะช่วงนี้เป็นช่วงที่ผิวหน้าบอบบางและไวต่อแดดกว่าช่วงเวลาอื่นๆ ไม่เช่นนั้น แสงแดดจะทำลายผิวหน้าให้หมองคล้ำได้ และหากจะให้ดี พยายามเดินหลบเลี่ยงแสงแดดไว้ด้วยจะดีที่สุด หรืออาจจะกางร่มหรือสวมหมวกปีกกว้างกันแดดอีกทีก็ได้

บำรุงผิวทุกครั้งหลังขัด

หลังเดินทางขัดผิวหน้าเสร็จแล้ว สาวๆ ควรทาครีมบำรุงผิวหน้าที่กอบด้วยส่วนผสมของมอยส์เจอไรเซอร์ทันที เพื่อเติมความชุ่มชื้นให้ผิว ทำให้ผิวหน้ายิ่งสุขภาพดี เนียนนุ่มสดใสยิ่งขึ้นไปขึ้น

รู้กันแบบนี้แล้ว จากนี้ไปก็หันมาขัดผิวหน้าอย่างถูกวิธีตามคำแนะนำจากเรากันนะคะ เพื่อผิวหน้าจะได้ขาวกระจ่างใสไร้สิว ไม่มีริ้วรอยและความหมองคล้ำมาเยือนง่ายอีกต่อไป

ขอบคุณข้อมุลจาก http://women.sanook.com/blog/80203

คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : สิวมีกี่แบบ

แซนวิช ปภาดา ดาราช่อง 7 ที่ เสก โลโซ ประกาศ..คบหากันอยู่

แซนวิช ปภาดา ดาราช่อง 7 ที่ เสก โลโซ ประกาศ..คบหากันอยู่

กำลังเป็นผู้หญิงที่ใครๆ ก็อยากรู้ว่าเธอเป็นใครกัน สำหรับ "แซนวิช ปภาดา โชติกวณิชย์" ที่รู้เพียงเป็นดาราสาวในสังกัดช่อง 7 และ

สายสุดกับตำแหน่ง "ผู้หญิงคนใหม่" ของ "เสก โลโซ" เพิ่งจะประกาศอย่างเป็นทางการว่า ทั้งสองกำลังคบหาดูใจกันอยู่ หลังมีภาพสวีทๆ ไปลอยกระทงที่บ้านฝ่ายชาย

สำหรับ แซนวิช ปภาดา เป็นสาวสวยจาก จ.ชุมพร เคยเข้าประกวดเวทีมิสยูเวิร์ส 2013 (ปีเดียวกับที่ ลิต้า ชาลิตา ได้รับตำแหน่ง) แต่เธอได้เข้าดำเนินถึงแค่รอบ 80 คนสุดท้าย ก่อนจะได้รับโอกาสมีผลงานการแสดงทางหน้าจอโทรทัศน์ ที่เพิ่งผ่านตาไปไม่นานในละครจักรๆ วงศ์ๆ "แก้วหน้าม้า" ทางช่อง 7 สี

ปัจจุบัน สาวแซนวิช กำลังกอบด้วยผลงานละคร "นักบุญทรงกลด" ทางช่อง 7 สีที่กำลังถ่ายทำอยู่ ด้วยกันล่าสุดกำลังข่าวเรื่องสถานะหัวใจเกี่ยวก้อยกับร็อกเกอร์ชื่อดัง ถึงขั้นฝ่าย เสก โลโซ ออกมาประกาศเองแล้วว่า กำลังคบหาดูใจกันอยู่จริงๆ ไล่ตามที่ลือกัน

ข่าวจาก http://news.sanook.com/2103166/

คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : ข่าวด่วน

ปีกไก่ย่างสูตรเด็ด...อร่อยล้ำภายในครึ่งชั่วโมง ไม่ต้องหมักข้ามคืนข้ามวันให้เสียเวลาค่ะ

ปีกไก่ย่างสูตรเด็ด...อร่อยล้ำภายในครึ่งชั่วโมง ไม่ต้องหมักข้ามคืนข้ามวันให้เสียเวลาค่ะ

...เมนูนี้ ชิ้งน้อยภูมิใจเสนอมากค่ะ สมัยก่อนเวลาจะกินไก่ย่างที ต้องรีบเข้าครัวไปหมักเย็นนี้ พรุ่งนี้ค่อยกิน เพราะอยากให้ซอสต่างๆซึ้มซับเข้าไปในเนื้อไก่และได้รสชาติที่เข้มข้น แต่ต่อไปนี้ไม่ต้องคอยนานแบบนั้นอีกแล้วค่ะ เพียง30นาที กับเครื่องปรุงไม่กี่อย่าง ก็สามารถเนรมิตรไก่ย่างหน้าตาดี ทำง่าย อร่อยเว่อร์แย้วววววว ส่วนเทคนิคนั้นจะเป็นอะไร ตามมาชมกันได้เลยจ้า...

 

วัตถุดิบที่ต้องเตรียม

1 ปีกไก่

2 รากผักชี กระเทียม พริกไทยดำโขลกละเอียด

3 น้ำมันหอย

4 ซีอิ้วขาว

5 น้ำปลา

6 ซอสปรุงรส

7 น้ำตาลทราย

วิธีทำ

1 ตั้งกระทะเจียวรากผักชี กระเทียม พริกไทยดำโขลกละเอียดจนหอม ปรุงรสด้วยน้ำมันหอย ซีอิ้วขาว น้ำปลา ซอสปรุงรส น้ำตาลทราย ชิมแล้วปรับจนหาได้รสชาติที่ชอบ

 

2 ใส่ปีกไก่ตามลงไปณกระทะ คลุกเคล้าซอสต่างๆให้เคลือบไก่โดยทั่ว ผัดดำเนินเรื่อยๆจนไก่สุกระดับหนึ่ง เทคนิคนี้จะช่วยทุ่นเวลาอบหรือย่างไก่ในขั้นตอนถัดไปด้วยค่ะ แถมทำให้ซอสสุดเข้มข้นเคลือบไปบนชิ้นไก่ทุกชิ้น ชนิดไม่ต้องคอยช้าด้วย

 

3 สุดท้ายนำไปอบด้วยไฟ 180 ประมาณ 15นาที และ 200 อีกซัก 5 นาที ทั่วนี้คอยดูด้วยนะคะ ระวังจะไหม้ค่ะ หรือถ้าบ้านใครไม่มีเตาอบ สามารถนำไปย่างหรือทอดก็ได้เช้กันค่ะ

 

เป็นไงคะ เห็นมะ บอกแล้วว่าทำง่ายมั่กๆเลย มาชมผลงานอีกครั้งนะคะ

 

"ก่อนจะลาจากกันไปในวันนี้ ชิ้งขอฝากหนังสือ cookbook เล่มแรกในชีวิตของชิ้งไว้ในอ้อมใจเพื่อนๆด้วยนะคะ ในเล่มมีถึง 50 เมนู ทั้งอาหารไทย จีน ฝรั่ง ญี่ปุ่นเลยจ้า หาซื้อได้แล้ววันนี้ที่ร้านนายอินทร์ Kinokuniya ซีเอ็ด B2S และร้านหนังสือชั้นนำทั่วประเทศ หน้าปกเป็นข้าวผัดปลาทู ด้านหลังปกจะมีชิ้งยืนยิ้มให้อยู่จร้า ^ ^"

ข้อมูลและรูปภาพเพิ่มเติมได้ที่ http://women.sanook.com/blog/23799/

คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : ผู้หญิงอยากรู้

วิธีรักษาสิวให้หายด้วยสมุนไพรไทยพื้นบ้าน

วิธีรักษาสิวให้หายด้วยสมุนไพรไทยพื้นบ้าน

เมื่อไรที่สิวขึ้นหน้า สาวๆ ร้อยทั้งร้อยต้องมองหาวิธีรักษาสิวกันยกใหญ่ และนอกเหนือจากการใช้ยาแต้มสิวแล้ว วันนี้เรามีสมุนไพรรักษาสิวมาแนะนำสาวๆ กันด้วย มาดูกันค่ะว่ามีอะไรบ้าง

วิธีรักษาสิวให้หายด้วยสมุนไพรไทยพื้นบ้าน

แต้มสิวด้วยมะนาวและขมิ้นชัน
ให้นำขมิ้นผง 1 ช้อนชาผสมพร้อมด้วยน้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะและปูนแดงอีก 1/2 ช้อนชา ชี้บอกส่วนผสมมาคนให้เข้ากันแล้วนำมาแต้มสิวทิ้งไว้จนแห้ง อำนวยแต้มทุกเช้ากับเย็นทำเป็นประจำสิวยุบตัวลงและหายเร็วแน่นอนค่ะ เพราะขมิ้นชันเป็นสมุนไพรที่มีฤทธิ์ณการยับยั้งและฆ่าเชื้อโรคเช่นเดียวกับมะนาว แถมยังช่วยกระตุ้นการผลัดเซลล์ผิวใหม่ให้ผิวใสขึ้นอีกด้วยนะ

วิธีรักษาสิวให้หายด้วยสมุนไพรไทยพื้นบ้าน

น้ำมะนาว
น้ำมะนาวสามารถรักษาสิวได้มาทั้งภายในพร้อมกับภายนอกด้วยการดื่มพร้อมกับแต้มสิวนั่นเองค่ะ สำหรับการแต้มสิวตรงนั้นให้สาวๆ ล้างหน้าให้สะอาดแล้วนำคอตตอลบัตจุ่มในน้ำมะนาวอาจจะผสมน้ำเล็กน้อยเพื่อไม่ให้กรดจากน้ำมะนาวกัดผิวจนแสบเกินไป จากนั้นนำมาแต้มสิวก่อนเข้านอนทุกคืน ทำแบบนี้เป็นประจำอย่างน้อยสัก 2 สัปดาห์รับรองสิวยุบพร้อมด้วยรอยสิวหายเร็วชัวร์ เติมให้ยังได้สภาพผิวที่เนียนใสปิ๊งอีกด้วยนะคะ 

ข้อมูลจาก http://women.sanook.com/blog/8059/

 

วิธีรักษาสิวให้หายด้วยสมุนไพรไทยพื้นบ้าน

ว่านหางจระเข้
ให้นำวุ้นสดจากใบว่านหางจระเข้มาทาจุดที่เป็นสิววันละ 2 ครั้งเช้า-เย็น จากนั้นปล่อยให้แห้งแบบไม่ต้องล้างออก ทำเป็นประจำสารอาหารจากว่านหางจระเข้จะทำหน้าที่บำรุงผิวไปในตัว ทั้งยังช่วยลดเลือนจุดด่างดำ รักษาสิวและฝ้าได้ด้วย แต่ก่อนใช้สำหรับสาวผิวแพ้ง่าย อย่าลืมทดสอบทาท้องแขนกันดูก่อนนะคะ หากแพ้ก็ไม่ต้องใช้สูตรนี้กับผิวหน้าค่ะ

วิธีรักษาสิวให้หายด้วยสมุนไพรไทยพื้นบ้าน

หอมแดง
ในหอมแดงมีน้ำมันหอมระเหยที่มีคุณสมบัติดีรักษาสิวได้ เพียงฝานหอมแดงให้เป็นแว่นบางหรือทุบเบาๆ ให้มีน้ำออกจากนั้นนำมาทาจุดที่เป็นสิวรวมถึงรอยสิวที่ยังไม่หายจางไป หมั่นทำบ่อยๆ หอมแดงสดนี่แหละจะทำหน้าที่สมานผิว รักษาแผลจากรอยสิวและช่วยยับยั้งเชื้อแบคทีเรียของสิว ทำให้สิวหายเร็วและไม่มีสิวย้อนกลับมาเยือนให้กลุ้มใจกันอีกต่อไป

เป็นอย่างไรกันบ้างคะสาวๆ สำหรับสมุนไพรรอบตัวที่สามารถหยิบหามาใช้เพื่อรักษาสิวได้ง่ายๆ ไม่ว่าจะเป็นหอมแดง มะนาว ขมิ้นชันหรือแม้แต่ว่านหางจระเข้ซึ่งทุกบ้านย่อมปลูกกันเอาไว้ใช้ประโยชน์อยู่แล้ว แต่หากบ้านใครยังไม่มีปลูกก็อย่าลืมหาซื้อมาปลูกใส่กระถางริมรั้วบ้านกันนะคะ เนื่องจากสมุนไพรไทยเหล่านี้ดูแลและบำรุงผิว ทั้งยังรักษาสิวฝ้าทำให้ใบหน้าเราสวยกระจ่างใสได้อย่างเป็นธรรมชาติ ดังนั้น สาวคนไหนมีสิวอย่าลืมนำสมุนไพรที่เราแนะนำไปใช้กันนะคะ

คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : มีวิธีรักษาสิวอะไรบ้าง

เก่งเกินวัย! "โอบ โอบขวัญ" สาวน้อยมหัศจรรย์จากเวทีเดอะวอยซ์ 5

ปฤษฎางค์จากที่ได้ชมผู้เข้าแข่งขันพื้นที่ไม่ธรรมดามามากมาย ล่าสุดรอบ Blind auditon ก็มาถึงสัปดาห์สุดท้ายเป็นที่เรียบร้อยแล้ว โดยในสัปดาห์นี้การแสดงของศิลปินสาวน้อยวัย 16 ปี อย่างน้อง โอบ โอบขวัญ ก็ได้สร้างความประทับใจส่งเสียกับผู้ชมอย่างมาก เพราะว่าเธอได้ถ่ายทอดเพลง ฉันดีใจที่มีเธอ ด้วยเสียงที่เต็มเคลื่อนที่ด้วยอารมณ์ความรักที่เธอมีให้พี่สาว และวันนี้ Sanook! Music ก็ได้นำเรื่องราวของเธอมาให้ทุกคนได้ชมป้องครับ 

คลิกชมการแสดง Blind Audition ของ โอบ โอบขวัญ ได้ที่นี่

เพราะว่าน้อง โอบ โอบขวัญ นั้นดำรงฐานะนักเรียนจากโรงเรียนสตรีวิทยา 2 ซึ่งนอกจากเวลาเรียนแล้วเธอก็ได้ศึกษาร้องเพลงที่สถาบัน G Vocal studio และได้ร่วมประกวดแข่งร้องเพลงข้างในเวทีระดับเยาวชนเป็นกำลังมาย ก่อนที่จะมาแข่งรายการเดอะวอยซ์ซีซั่น 5

กับนอกเดินทางจะสดเด็กกิจกรรมแล้ว น้องโอบก็หมายความว่านักคัฟเวอร์เพลงใน YouTube ด้วย เพราะว่านอกจากเพลงไทยแล้วเธออีกต่างหากสามารถร้องเพลงภาษาจีน เกาหลี กับ อังกฤษได้ดีด้วย โดยการคัฟเวอร์เพลง Everytime ลูกจากซีรี่ย์เรื่อง Descendants of The Sun ของเธอนั้นก็ได้รับคำชมอย่างมาก 

คลิกฟังเพลง Everytime ที่คัฟเวอร์โดย "โอบ โอบขวัญ"

คลิกชมการร้องเพลงและเต้นคัฟเวอร์เพลง U&I ของ "โอบ โอบขวัญ"

เรียกได้ว่าศิลปินหญิงตัวน้อย คล้ายน้องโอบขวัญนั้นเป็นอีกศิลปินจากเวทีเดอะวอยซ์ที่น่าจับตามองอย่างมาก เพราะเธอยังอายุน้อยและสามารถพัฒนาต่อไปได้เรื่อยๆ พร้อมด้วยทาง Sanook! Music เองก็ขอให้เป็นกำลังใจให้น้องโอบในการแข่งขันเดอะวอยซ์ซีซั่นนี้เช่นซึ่งกันและกันครับ

ข่าวจาก http://music.sanook.com/2383087/

คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : ข่าวด่วน

สูตรขัดผิวขาวมะขามเปียกพื้นบ้านเปลี่ยนผิวคล้ำให้ขาวกระจ่างใส

สูตรขัดผิวขาวมะขามเปียกพื้นบ้านเปลี่ยนผิวคล้ำให้ขาวกระจ่างใส

ผู้หญิงทุก สิ่งมีชีวิตไม่ว่าใครก็ล้วนอยากมีผิวขาว ถ้าว่าหากคุณเกิดมาพร้อมกับผิวสองสี ผิวแทนหรือผิวสีน้ำผึ้งตลอดจนแต้มผิวหมองคล้ำอันเนื่องมาจากการตากแดดเป็นเวลา เนิ่นนาน ความหมองคล้ำจากแดดก็ย่อมบดบังความกระจ่างใสเครื่องใช้ผิวจนเหลือแต่เพียงความหมอง คล้ำดำกร้านได้เช่นเดียวกัน วันนี้เรามีสูตรความงามที่จะช่วยเปลี่ยนสีผิวของคุณส่งให้กลับมาขาวกระจ่างใสแบบธรรมชาติได้ค่ะ สมมติพร้อมแล้ว.. เรามาสู่ดูกันเลยว่ามีสูตรไหนทำอย่างไรมั่ง

สูตรขัดผิวขาว

สูตรขัดผิวมะขามเปียกพื้นบ้านเปลี่ยนผิวคล้ำให้ขาวกระจ่างใส

สูตรขัดผิวด้วยมะขามเปียก มะนาว ขมิ้น โยเกิร์ตและน้ำผึ้ง
ด้วย ส่วนผสมพลัดพรากมะขามเปียกและมะนาวในนำมาผสมผสานกัน ยิ่งเป็นการเพิ่มสองคุณค่าจากกรดผลไม้ในที่จะช่วยเร่งความกระจ่างใสให้สีผิว เพราะสองผลไม้ดังกล่าวมีฤทธิ์ดำรงฐานะกรดมันจะช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่าณตายแล้ว ให้หลุดออกอย่างอ่อนโยน ในขณะที่โยเกิร์ต น้ำผึ้งจะช่วยคืนความเนียนนุ่มชุ่มชื้นให้ผิวและขมิ้นก็จะช่วยจัดการ แบคทีเรียบนผิวหนังเอื้ออำนวยหมดไป อีกทั้งยังมีคุณสมบัติเคลือบผิวทำให้สีผิวผุดผ่องเป็นยองใยมากขึ้น มีชื่อเสียงนั้น สูตรนี้จึงมั่นใจได้ว่าจะช่วยเปลี่ยนผิวหมองคล้ำของคุณให้ค่อยๆ ขาวกระจ่างใสติดตามธรรมชาติได้พวกแน่นอน

สูตรขัดผิวมะขามเปียกพื้นบ้านเปลี่ยนผิวคล้ำให้ขาวกระจ่างใส

 

วิธีใช้ ชี้นำ ส่วนผสมทั้งหมดมาหาผสมรวมกัน อาจจะแยกเอามะขามเปียกไว้ต่างหากก็ได้นะคะ เพราะนำมะขามเปียกมาชุบกับส่วนผสมทั้งหมดแล้วขัดผิวแทนใยบวบนั่นเอง ขัดผิวให้ทั่วเรือนร่างโดยขัดวนสดวงกลมไปมา จากนั้นปล่อยทิ้งไว้ 15-20 นาทีค่ะ แล้วล้างออกให้สะอาด ทำสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง ที่สำคัญหลังจากขัดผิวเสร็จแล้วอย่าลืมรีบชโลมผิวด้วยโลชั่นที่มีส่วนผสมจาก ไวท์เทนนิ่งทันที และทาครีมกันแดดเป็นประจำทุกวัน ไม่ว่าคุณจะอยู่ภายในบ้านก็ตามก็ต้องทาครีมกันแดดค่ะ เนื่องจากแสงจากหลอดไฟก็แผ่รังสีที่จะทำลายผิวให้หมองคล้ำรวดเร็วได้มา

สูตรขัดผิวมะขามเปียกพื้นบ้านเปลี่ยนผิวคล้ำให้ขาวกระจ่างใส

สูตรดังกล่าวสาวๆ สามารถนำมาพอกหน้าได้รับเช่นเดียวกันนะคะ ถึงกระนั้นอาจจะเลือกยังมีชีวิตอยู่มะนาวหรือมะขามเปียกอย่างใดอย่างหนึ่ง เพื่อป้องกันไม่ให้กรดจากผลไม้มีมากเกินเดินจนทำลายผิวยื่นให้แสบระคายเคืองค่ะ และอาจจะลดขมิ้นให้น้อยลงด้วย ไม่เช่นนั้น อาจทำให้ผิวหน้าสาวๆ เหลืองอย่างที่ไม่พึงจะจะเป็นได้

สูตรขัดผิวมะขามเปียกพื้นบ้านเปลี่ยนผิวคล้ำให้ขาวกระจ่างใส

สูตรขัดผิวจากมะขามเปียกและ วัตถุดิบอื่นๆ เหล่านี้ล้วนแล้วแต่มีคุณสมบัติช่วยผลัดผิวและเผยเซลล์ผิวใหม่ที่กระจ่าง

ใส เปล่งปลั่ง ทำให้ผิวขาวอย่างเป็นธรรมชาติได้อย่างต่อเนื่อง เมื่อสาวๆ ทำเป็นประจำสม่ำเสมอ ควบคู่กับการกินผักผลไม้ที่ให้วิตามินแร่ธาตุและสารต้านอนุมูลอิสระอย่าง เพียงพอ ดื่มน้ำสะอาดวันละ 8-10 แก้ว นอนพักผ่อนตั้งแต่หัวค่ำและหลับให้สนิทตลอดคืน มีหรือคะที่ผิวหมองคล้ำจักไม่โบกมือลาหายไป

สำหรับสาวที่ประกอบด้วยผิวแทน ผิวสองสีหรือไม่ผิวสีน้ำผึ้ง คุณก็จะพบกับผลลัพธ์สิ่งสีผิวที่จะค่อยๆ ขาวกระจ่างใสได้เช่นเดียวกัน ไม่เชื่อ.. คงต้องลองทำตามกันแล้วค่ะ แล้วคุณจะทึ่งไปกับคุณสมบัติของสูตรภูมิปัญญาพื้นบ้านไทยเราสุดๆ เลยล่ะ

ลายละเอียดเพิ่มเติมที่ http://women.sanook.com/blog/22855/

คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : แต่งตัว