สูตรขัดผิวขาวมะขามเปียกพื้นบ้านเปลี่ยนผิวคล้ำให้ขาวกระจ่างใส

สูตรขัดผิวขาวมะขามเปียกพื้นบ้านเปลี่ยนผิวคล้ำให้ขาวกระจ่างใส

ผู้หญิงทุก ผู้มีชีวิตไม่ว่าใครก็ล้วนอยากมีผิวขาว แต่ว่าหากคุณเกิดมาพร้อมกับผิวสองสี ผิวแทนหรือผิวสีน้ำผึ้งตลอดตราบเท่าผิวหมองคล้ำอันเนื่องมาจากการตากแดดเป็นเวลา เนิ่นนาน ความหมองคล้ำจากแดดก็ย่อมบดบังความกระจ่างใสสรรพสิ่งผิวจนเหลือแต่เพียงความหมอง คล้ำดำกร้านได้เช่นเดียวกัน วันนี้เรามีสูตรความงามที่จะช่วยเปลี่ยนสีผิวของคุณยื่นให้กลับมาขาวกระจ่างใสแบบธรรมชาติได้ค่ะ ถ้าพร้อมแล้ว.. เรามาหาดูกันเลยว่ามีสูตรไหนทำอย่างไรค่อย

สูตรขัดผิวขาว

สูตรขัดผิวมะขามเปียกพื้นบ้านเปลี่ยนผิวคล้ำให้ขาวกระจ่างใส

สูตรขัดผิวด้วยมะขามเปียก มะนาว ขมิ้น โยเกิร์ตและน้ำผึ้ง
ด้วย ส่วนผสมทิ้งมะขามเปียกและมะนาวที่อยู่นำมาผสมผสานกัน ยิ่งเป็นการเพิ่มสองคุณค่าจากกรดผลไม้พื้นดินจะช่วยเร่งความกระจ่างใสให้สีผิว เพราะสองผลไม้ดังกล่าวมีฤทธิ์ดำรงฐานะกรดมันจะช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่าแผ่นดินตายแล้ว ให้หลุดออกอย่างอ่อนโยน ในขณะที่โยเกิร์ต น้ำผึ้งจะช่วยคืนความเนียนนุ่มชุ่มชื้นให้ผิวและขมิ้นก็จะช่วยจัดการ แบคทีเรียบนผิวหนังมอบหมดไป อีกทั้งยังมีคุณสมบัติเคลือบผิวทำให้สีผิวผุดผ่องเป็นยองใยมากขึ้น อย่างนั้น สูตรนี้แล้วก็มั่นใจได้ว่าจะช่วยเปลี่ยนผิวหมองคล้ำของคุณให้ค่อยๆ ขาวกระจ่างใสติดสอยห้อยตามธรรมชาติได้ระบิลแน่นอน

สูตรขัดผิวมะขามเปียกพื้นบ้านเปลี่ยนผิวคล้ำให้ขาวกระจ่างใส

 

วิธีใช้ ยกมา ส่วนผสมทั้งหมดมาผสมรวมกัน อาจจะแยกเอามะขามเปียกไว้ต่างหากก็ได้นะคะ เพราะนำมะขามเปียกมาชุบกับส่วนผสมทั้งหมดแล้วขัดผิวแทนใยบวบนั่นเอง ขัดผิวให้ทั่วเรือนร่างเพราะว่าขัดวนคือวงกลมไปมา จากนั้นปล่อยทิ้งไว้ 15-20 นาทีค่ะ แล้วล้างออกให้สะอาด ทำสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง ที่สำคัญหลังจากขัดผิวเสร็จแล้วอย่าลืมรีบชโลมผิวด้วยโลชั่นที่มีส่วนผสมจาก ไวท์เทนนิ่งทันที และทาครีมกันแดดเป็นประจำทุกวัน ไม่ว่าคุณจักอยู่ภายในบ้านก็ตามก็ต้องทาครีมกันแดดค่ะ เนื่องจากแสงจากหลอดไฟก็แผ่รังสีที่จะทำลายผิวให้หมองคล้ำรวดเร็วหาได้

สูตรขัดผิวมะขามเปียกพื้นบ้านเปลี่ยนผิวคล้ำให้ขาวกระจ่างใส

สูตรดังกล่าวสาวๆ สามารถนำมาพอกหน้าได้เช่นเดียวกันนะคะ แม้ว่าอาจจะเลือกครอบครองมะนาวหรือมะขามเปียกอย่างใดอย่างหนึ่ง เพื่อป้องกันไม่ให้กรดจากผลไม้มีมากเกินเคลื่อนที่จนทำลายผิวสละให้แสบระคายเคืองค่ะ และอาจจะลดขมิ้นให้น้อยลงด้วย ไม่เช่นนั้น อาจทำให้ผิวหน้าสาวๆ เหลืองอย่างที่ไม่ควรจะจะเป็นคว้า

สูตรขัดผิวมะขามเปียกพื้นบ้านเปลี่ยนผิวคล้ำให้ขาวกระจ่างใส

สูตรขัดผิวจากมะขามเปียกและ วัตถุดิบอื่นๆ เหล่านี้ล้วนแล้วแต่มีคุณสมบัติช่วยผลัดผิวและเผยเซลล์ผิวใหม่ที่กระจ่าง

ใส เปล่งปลั่ง ทำให้ผิวขาวอย่างเป็นธรรมชาติได้อย่างต่อเนื่อง เมื่อสาวๆ ทำเป็นประจำสม่ำเสมอ ควบคู่กับการกินผักผลไม้ที่ให้วิตามินแร่ธาตุและสารต้านอนุมูลอิสระอย่าง เพียงพอ ดื่มน้ำสะอาดวันละ 8-10 แก้ว นอนพักผ่อนตั้งแต่หัวค่ำและหลับให้สนิทตลอดคืน มีหรือคะที่ผิวหมองคล้ำจะไม่โบกมือลาหายไป

สำหรับสาวที่ประกอบด้วยผิวแทน ผิวสองสีหรือผิวสีน้ำผึ้ง คุณก็จักพบกับผลลัพธ์สิ่งของสีผิวที่จะค่อยๆ ขาวกระจ่างใสได้เช่นเดียวกัน ไม่เชื่อ.. คงต้องลองทำตามกันแล้วค่ะ แล้วคุณจะทึ่งไปกับคุณสมบัติของสูตรภูมิปัญญาพื้นบ้านไทยเราสุดๆ เลยล่ะ

ลายละเอียดเพิ่มเติมที่ http://women.sanook.com/blog/22855/

คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : แต่งตัว

อาหารปรับสมดุลฮอร์โมนก่อนมีประจำเดือน กินตามนี้ ผิวใสไร้สิวชัวร์

อาหารปรับสมดุลฮอร์โมนก่อนมีประจำเดือน กินตามนี้ ผิวใสไร้สิวชัวร์

ช่วงใกล้จะกอบด้วยประจำเดือนและณระหว่างที่ประจำเดือนมา สาวๆ หลายคนนอกจากจะเผชิญกับอาการต่างๆ ที่พ่วงมาพร้อมประจำเดือนแล้ว ปัญหาผิวก็เป็นอีกหนึ่งปัญหาที่ทำให้สาวๆ หลายคนกลุ้มใจ โดยเฉพาะงานเป็นสิวช่วงกอบด้วยประจำเดือน ซึ่งสาเหตุก็มาผละฮอร์โมนที่ไม่สมดุลนั่นเอง

และวันนี้เราเลยอยากจะมาแนะนำวิธีกินอาหารเนื่องด้วยปรับสมดุลฮอร์โมนในร่างกายก่อนกอบด้วยประจำเดือน สาวๆ กินตามนี้ จะช่วยให้ฮอร์โมนสมดุลซึ่งจะส่งผลต่อการมีผิวพรรณดีคว้าแน่นอน

อาหารที่มีโพรไบโอติก

การกินข้าวที่มีสารโพรไบโอติกหรือแบคทีเรียชนิดที่ดี จักช่วยเรื่องระบบการเผาผลาญและยังช่วยในการผลิตฮอร์โมนขึ้นใหม่ได้ โดยเฉพาะฮอร์โมนเอสโตรเจน ไทรอยด์และพร้อมทั้งไฟโตอีสโทรเจนจากในอาหาร ก็เพราะว่าฮอร์โมนเหล่านี้เป็นตัวการทำให้ผิวหน้าสาวๆ มีสิวขึ้นในช่วงมีประจำเดือนนั่นเอง แต่โพรไบโอติกเปรียบดั่งสารอาหารสำคัญที่จะรอช่วยปรับสมดุลของฮอร์โมน ตราบใดฮอร์โมนในร่างกายเกิดความสมดุลก็ย่อมส่งผลมายังการมีสุขภาพผิวที่ประเสริฐแน่นอน

อาหารปรับสมดุลฮอร์โมนก่อนมีประจำเดือน กินตามนี้ ผิวใสไร้สิวชัวร์

ดื่มน้ำให้มากๆ

ดื่มน้ำให้มากๆ

การดื่มน้ำจักช่วยบำรุงสุขภาพได้เป็นอย่างดี พร้อมทั้งยังช่วยขับล้างสารพิษออกจากร่างกาย ซึ่งเป็นอีกหนึ่งสาเหตุที่ทำยกให้ฮอร์โมนมิสมดุลได้ด้วย นอกจากนี้ น้ำยังป้องกันปัญหาท้องผูก ทำให้ระบบการทำงานของลำไส้เป็นไปได้ดี ไม่มีของเสียตกค้างจนเป็นสิวในช่วงมีประจำเดือน เปล่าเพียงเท่านั้นนะคะ น้ำยังช่วยขับอาการบวมน้ำ ล้ำดื่มน้ำมาก ยิ่งเป็นการกระตุ้นการขับของเสียที่เป็นของเหลวออกไปได้ดียิ่งขึ้น พร้อมกับหากคุณหมั่นดื่มน้ำอุ่นมากๆ ด้วยแล้ว รับรองจะช่วยบรรเทาอาการปวดประจำเดือนได้ดีเชียวล่ะ

อาหารปรับสมดุลฮอร์โมนก่อนมีประจำเดือน กินตามนี้ ผิวใสไร้สิวชัวร์

 

งดกินอาหารบางชนิด

โดยเฉพาะอาหารที่กระตุ้นให้ฮอร์โมนตกฟากความไม่สมดุล แนะนำให้หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์จากนม เนย ของหวานที่มีน้ำตาลปริมาณสูง เลี่ยงเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทุกชนิด หากสาวๆ จงการกินของหวานมอบให้หายอยาก แนะนำให้กินผลไม้หรือธัญพืชแทนจะดีกว่า เพราะอาหารเหล่านี้อุดมไปด้วยคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน ทำถวายอิ่มเร็ว อยู่ท้องนานและช่วยควบคุมความหิว ไม่ทำให้เราอยากกินของหวานเหลือเกินเกินไปนั่นเอง

อาหารปรับสมดุลฮอร์โมนก่อนมีประจำเดือน กินตามนี้ ผิวใสไร้สิวชัวร์

กินไขมันโอเมก้า-3

สำหรับกรดไขมันโอเมก้า-3 ไม่ได้มีดีต่อเรื่องการบำรุงสมองและความจำแต่เพียงเท่านั้นนะคะ แต่ในสาวๆ เราก็มีความจำเป็นเช่นกัน โดยเฉพาะโอเมก้า-3 จากในน้ำมันตับปลาจะช่วยลดอาการต่างๆ ทำเนียบมักเกิดขึ้นก่อนมีประจำเดือนลงได้เป็นอย่างดี นอกจากนี้ ยังประกอบด้วยคุณสมบัติช่วยยับยั้งเนื้องอกกับอาการปวดท้องน้อยได้มา ทำให้ผิวสาวเนียนนุ่มชุ่มชื้น เส้นผมสลวยมันเงา และสุขภาพเล็บแข็งแรงสดใสได้อย่างหมายถึงธรรมชาติ

ไม่อยากให้ผิวหน้ามีสิวบุก จากนี้ก็อย่าลืมกินอาหารปรับสมดุลฮอร์โมนตามนี้นะคะ รับรองค่ะว่านอกจากจะทำให้ผิวสวยแล้ว ยังบำรุงสุขภาพให้แข็งแรง ในช่วงมีประจำเดือนได้อีกด้วย

ขอบคุณข้อมูลจาก http://women.sanook.com/blog/80103

คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : รวมเคล็ดลับเด็ดเรื่องสิว

สูตรขัดผิวขาว เนียนนุ่ม แบบบ้านๆ ส่วนผสมหาซื้อได้ที่หน้าปากซอย

สูตรขัดผิวขาว เนียนนุ่ม แบบบ้านๆ ส่วนผสมหาซื้อได้ที่หน้าปากซอย

ลองเลย! สูตรขัดผิวขาว เนียนนุ่ม แบบบ้านๆ ส่วนผสมหาซื้อได้ที่หน้าปากซอย

อากาศแบบนี้ ทำงานให้ไม่อยากออกไปไหน สิงบ้านสิคะดีที่สุด...อย่างไรก็ตามอยู่บ้านจะทำอะไรอำนวยเกิดประโยชน์กับตัวเอง สำหรับทิชชี่แล้ว การบ่มผิว และทำผิวให้มีความสว่างขึ้นด้วย "สูตรขัดผิว" แบบบ้านๆ ใช้ส่วนผสมง่ายๆ นั่นคือสิ่งที่ทิชชี่ทำเสมอค่ะ

ด้วยความที่ตั้งแต่ทิชชี่คลอดลูกออกมาหา ผิวพรรณหมองคล้ำดำเขียวไปมาก ไม่มีเวลาขัดๆ ถูๆ เหมือนตอนสาวๆ บอกเลยสำหรับมนุษย์แม่แล้ว อย่าว่าแต่เวลาจะขัดสีฉวีวรรณร่างเลย ครั้งจะอาบน้ำยังมีน้อยมาก เข้าห้องน้ำอาบน้ำที ก็ระแวงกลัวว่าลูกน้อยจักร้องอุแว้ๆ ที ร้องทีก็ต้องหอบร่างเปียกๆ วิ่งออกมาคอยดูลูกว่า เกิดอะไรขึ้น นางเป็นอะไร เฮ้อ

ออออ

กลับเข้าสู่เรื่องของเรากันต่อ เวลานี้อากาศเมืองไทยบ้านเรา แดดแรงจัดหนักมากๆ ร้อนแสบผิวประหนึ่งเหมือนตกอยู่ในนรกขนาดนี้ อย่าถามถึงผิว เพราะมีความพังขั้นสุดค่ะ

ขัดผิวขาว

ส่วนผสมทั้งหมดที่ใช้ในสูตรขัดผิวขาว

อย่าปล่อยให้ผิวเสียหายไปมากกว่านี้ มาหาเวลาฟื้นฟูผิวให้สวยในเวลาอันเร่งรีบ ด้วยส่วนผสมหาซื้อได้ที่หน้าปากซอยไปพร้อมกับทิชชี่เถอะค่ะ

สำหรับคุณแม่ๆ ที่มี "น้ำนมสต๊อก" เหลือเฟือ นำมาใช้ให้เกิดประโยชน์ต่อร่างของตัวเองได้เลยนะคะ พร้อมแล้วตามมาเลย!

ส่วนผสมสำหรับ "สูตรขัดผิวขาว" เพื่อผิวสวย มีดังนี้ค่ะ

น้ำนมแม่ เยี่ยมจริงๆๆ 

1 น้ำนมแม่ หรือ นมสด 
มุ่งหวังมีผิวเนียนประหนึ่งก้นเด็ก ต้องห้ามขาดสิ่งนี้พ้น จุดนี้ทิชชี่หาได้ลองใช้น้ำนมที่คั้นสดๆ จากเต้าของตัวเองมาเป็นส่วนผสมนะ น้ำนม มีส่วนช่วยละลายเซลล์ผิวที่ตายแล้วให้หลุดลอกออกได้โดยง่าย สามารถทำความสะอาดผิวได้ลึกลงไปจนถึงชั้นผิวชั้นใน โปรตีนใน "น้ำนม" จะกระตุ้นเซลล์ผิวให้ผลิตคอลลาเจนเพิ่มขึ้น ผิวจึงกอบด้วยความยืดหยุ่น นุ่มนวลขึ้นคว้าอย่างง่ายดายค่ะ ข้างนอกจาก "น้ำนมแม่" จะฟรี ยังดีแสนดีด้วยนะ

สำหรับสาวๆ ที่ไม่มี "น้ำนม" เป็นของตัวเอง ใช้ "นมสด" แทน ผิวก็นุ่มไม่แพ้กันนะคะ

 

เกลือขัดผิวสูตรน้ำนม หอมเกินห้ามใจ

2 เกลือขัดผิว 
จริงๆ มีให้เลือกใช้มากมาย หลายยี่ห้อ แต่ที่ทิชชี่เลือกใช้ตัวนี้เพราะ หาซื้อง่าย และราคาถูก ไม่เกิน 40 บาทค่ะ เป็นเกลือสปาขัดผิวสูตรน้ำนมที่กลิ่นหอมนำ หอมแรงมากๆ ช่วยขจัดสิ่งสกปรก คราบขี้ไคลตามซอกได้เริ่ด ด้วยส่วนผสมของเกลือและน้ำนม จะทำผิวเปล่งปลั่ง ขาวเนียนสดใส นุ่ม น่าสัมผัสกว่าเดิมนะ

 

ทานาคาแท้ของพม่า

 

ทานาคา ผงขมิ้น

3 ทานาคา หรือ ขมิ้นผง
ตัวทานาคา หรือ แป้งที่ชาวพม่าใช้ทาหน้าขาวนั้น ทิชชี่ซื้อมาจากฝั่งชายแดน จ.กาญจนบุรี จ๊ะ ราคาถูกเช่นกัน ไม่เกิน 20 บาท (ที่เมืองกรุงฯ หาซื้อที่ไหนลองเซิร์ทข้อมูลที่อากูเกิ้ลเอานะคะ) สรรพคุณของสมุนไพรธรรมชาติ ระบิ ทานาคา ช่วยปรับผิวหมองคล้ำให้ขาวผ่องเป็นยองใย ช่วยลดผดผื่น คันจากการแพ้ จุดด่างดำ จางลง จำพวกเห็นได้ชัดค่ะ

หาก "ทานาคา" หาซื้อยากเกินเสด็จพระราชดำเนิน จัด "ขมิ้นผง" ของไทยเราแทนหาได้ ก็ดีไม่แพ้กันนะ (ทิชชี่ซื้อจากแม่ค้าหาบของขาย ที่ตีนสะพานลอยแถวบ้านค่ะ) ราคาถุงละ ไม่เกิน 20 บาท ขมิ้นมีคุณสมบัติช่วยแห่งการบำรุงผิว เอาเป็นว่า ใครอยาก "ผิวขาวเหลืองทองเหมือนขมิ้น" เตือนขาดตัวนี้เด็ดขาด

 

น้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์

4 น้ำมันมะพร้าว
คือดีจริงๆ ตั้งแต่หัวจรดเท้าใช้ได้หมด ทิชชี่ใช้มาตั้งแต่ก่อนท้อง จนตอนนี้ก็ยังใช้อยู่ เพราะติดใจความดีงามค่ะ คุ้มค่าคุ้มราคานะ น้ำมันมะพร้าวมีแอนตี้ออกซิแดนท์ ช่วยต่อต้านการเติมออกซิเจนที่ทำให้เกิดอนุมูลอิสระ ช่วยกำจัดชั้นเซลล์ผิวหนังที่ถึงอายุขัย ให้หลุดออกไปจากผิวหนัง และกระตุ้นให้เกิดเซลล์ใหม่ ทำให้ผิวพรรณดูอ่อนวัย ไร้รอยเหี่ยวย่น เพิ่มความชุ่มชื้นให้แก่ผิวหนังเป็นอย่างดีด้วยนะ

 

นำส่วนผสมทั้งหมดที่เตรียมไว้มายำใส่กัน ในสัดส่วนที่กะตามความเหมาะสมเลยจ้า แต่อย่าให้เหลวเกินไปนะ

ส่วนผสมทั้งหมด หน้าตา น่ากินไหมคะ

 

 

นำส่วนผสมทั้งหมดมาผสม คนให้เข้ากัน

 

ขั้นตอนการขัดผิวขาวปิ๊ง

- ทำตัวให้เปียก ด้วยการล้างน้ำสะอาด แต่สำหรับทิชชี่ อาบด้วยน้ำนมตัวเองเลยจ้า ได้อรรถรสดีนะ

ซูมเนื้อทรายแบบใกล้ๆ มีความละเอียดมากๆ 

 

- เมื่อเนื้อตัวชุ่มฉ่ำได้บริเวณ ละเลงเกลือที่ผสมไว้ลงบนร่าง (เมื่อเกลือน้ำนม มาเจอกับน้ำนมสดๆ ของทิชชี่ กลิ่นหอมได้ใจ น่ากินมากๆ) ค่อยๆ ทำทีละจุด ขัดๆ วนๆ เป็นวงกลม ขัดให้ทั่วร่าง เน้นหนักๆ ติดตามผิวด้านๆ หนาๆ อย่าง ข้อศอก ขาหนีบ ตาตุ่ม ขัดได้ แต่อย่าแรง ไม่งั้นแสบระคายเคือง ไม่รู้ด้วยนะ ขัดเสร็จหากมีเวลาอีกสักนิด(ยามลูกหลับ) ทิ้งร่างแผ่นดินเต็มไปด้วยเกลือเก็บสัก 15 นาที 

 

 

- ล้างออกให้สะอาด ต่อจากนั้นอาบน้ำตามปกติ คุณจะสัมผัสได้เลยค่ะ แหวผิวมีความขาวอมเหลืองขึ้นมานิสสส (อันนี้มโนเองว่าขาว อิอิ) แต่ความเนียนนุ่มของผิวนั้นเห็นได้อย่างชัดเจนค่ะ จากผิวแข็งหยาบกระด่าง นุ่มนิ่มดั่งตูดลูก สะท้อนขึ้นมาทันตาเห็น แถมมาด้วยความหอมน่ากินที่เต็มไปด้วยกลิ่นของเกลือสูตรน้ำนม พร้อมด้วย น้ำนมแม่สดๆ  

ในส่วนของขา ดำจนแยกไม่ออก แต่มีความเนียนนะ ขอบอก ^^

 

- อาบน้ำเสร็จ ก่อนเช็ดตัว ทาน้ำมันมะพร้าวให้ทั่วร่าง เพื่อเพิ่มความชุ่มชื่น ได้ความผ่อนคลายขึ้นค่ะ

 

*** สำหรับส่วนผสมที่ใช้มิหมด นำมาใส่กระปุก ปิดฝาให้แน่น แช่ตู้เย็น เก็บไว้กินต่อครั้งต่อไปได้อีก

*** หากหาส่วนผสมไม่ครบ และเพื่อความสะดวก อาจใช้แค่ "น้ำนมแม่" และ "เกลือขัดผิว" ก็ผิวเด้งมิแพ้กันนะคะ

แยกออกไหมคะ ว่าข้างไหนผ่านการขัดถูๆ มาแล้ว อิอิ 

 

การขัดสีฉวีวรรณผิว ถือเป็นสิ่งที่จำเป็นเปล่าแพ้การดูแลผิวหน้าเลยนะ ร่างกายของเราสร้างเซลล์ผิวใหม่ขึ้นทั่ววัน เพื่อทดแทนเซลล์ผิวเก่าที่หมดอายุและหลุดลอกเองตามธรรมชาติ การขัดผิวจึงเป็นทางเลือกหนึ่งภายในการกำจัดเซลล์ผิวเก่าณบดบังความสดใสของผิว อีกทั้งยังเป็นการช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด ทำให้ผิวสดใสขึ้นเหตุด้วย

การขัดผิวที่ดี ถูกทำอย่านุ่มนวล มิตะบี้ตะบันขัดให้เสร็จๆ ไป พร้อมทั้งไม่ควรขัดบ่อยเกิน เพราะจะทำให้ผิวอ่อนไหว ไม่ทนแดด ทำให้ผิวแห้งกร้านได้ง่าย

ทางที่ดี ควรขัดผิวเดือนละ 1-2 ครั้ง ทำเป็นประจำสม่ำเสมอ อย่าได้ขาด ไม่นานผิวของสาวๆ ขาวเนียน นุ่ม น่าสัมผัส จะแต่งตัวแบบไหน ก็มั่นใจได้แล้วค่ะ

สูตรง่ายๆ แบบนี้ ไม่ดีจริง ไม่นำมาบอกต่อนะ เอาเป็นว่า เวลานี้ทิชชี่ขอตัวอยู่ ขัดๆ ถูๆ ผิวที่ดำๆ เขียวๆ ก่อนนะ บะบายยยยย

ดูลายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ http://women.sanook.com/48325/

 

คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : เคล็ดลับความงาม

วิธีรักษาสิวให้หายด้วยสมุนไพรไทยพื้นบ้าน

วิธีรักษาสิวให้หายด้วยสมุนไพรไทยพื้นบ้าน

เมื่อไรที่สิวขึ้นหน้า สาวๆ ร้อยทั้งร้อยต้องมองหาวิธีรักษาสิวกันยกใหญ่ และนอกเหนือจากการใช้ยาแต้มสิวแล้ว วันนี้เรามีสมุนไพรรักษาสิวมาแนะนำสาวๆ กันด้วย มาดูกันค่ะว่ามีอะไรบ้าง

วิธีรักษาสิวให้หายด้วยสมุนไพรไทยพื้นบ้าน

แต้มสิวด้วยมะนาวและขมิ้นชัน
สละให้นำขมิ้นผง 1 ช้อนชาผสมพร้อมน้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะและปูนแดงอีก 1/2 ช้อนชา นำพาส่วนผสมมาคนให้เข้ากันแล้วนำมาแต้มสิวทิ้งไว้จนแห้ง อุดหนุนแต้มทุกเช้าพร้อมกับเย็นทำเป็นประจำสิวยุบตัวลงและหายเร็วแน่นอนค่ะ เพราะขมิ้นชันเป็นสมุนไพรที่มีฤทธิ์ในที่การยับยั้งและฆ่าเชื้อโรคเช่นเดียวกับมะนาว แถมยังช่วยกระตุ้นการผลัดเซลล์ผิวใหม่ให้ผิวใสขึ้นอีกด้วยนะ

วิธีรักษาสิวให้หายด้วยสมุนไพรไทยพื้นบ้าน

น้ำมะนาว
น้ำมะนาวสามารถรักษาสิวได้ทั้งภายในด้วยกันภายนอกด้วยการดื่มพร้อมด้วยแต้มสิวนั่นเองค่ะ สำหรับการแต้มสิวตรงนั้นให้สาวๆ ล้างหน้าให้สะอาดแล้วนำคอตตอลบัตจุ่มในน้ำมะนาวอาจจะผสมน้ำเล็กน้อยเพื่อไม่ให้กรดจากน้ำมะนาวกัดผิวจนแสบเกินไป จากนั้นนำมาแต้มสิวก่อนเข้านอนทุกคืน ทำแบบนี้เป็นประจำอย่างน้อยสัก 2 สัปดาห์รับรองสิวยุบด้วยกันรอยสิวหายเร็วชัวร์ แถมพกยังได้สภาพผิวที่เนียนใสปิ๊งอีกด้วยนะคะ 

ข้อมูลจาก http://women.sanook.com/blog/8059/

 

วิธีรักษาสิวให้หายด้วยสมุนไพรไทยพื้นบ้าน

ว่านหางจระเข้
ให้นำวุ้นสดจากใบว่านหางจระเข้มาทาจุดที่เป็นสิววันละ 2 ครั้งเช้า-เย็น จากนั้นปล่อยให้แห้งแบบไม่ต้องล้างออก ทำเป็นประจำสารอาหารจากว่านหางจระเข้จะทำหน้าที่บำรุงผิวไปในตัว ทั้งยังช่วยลดเลือนจุดด่างดำ รักษาสิวและฝ้าได้ด้วย แต่ก่อนใช้สำหรับสาวผิวแพ้ง่าย อย่าลืมทดสอบทาท้องแขนกันดูก่อนนะคะ หากแพ้ก็ไม่ต้องใช้สูตรนี้กับผิวหน้าค่ะ

วิธีรักษาสิวให้หายด้วยสมุนไพรไทยพื้นบ้าน

หอมแดง
ในหอมแดงมีน้ำมันหอมระเหยที่มีคุณสมบัติดีรักษาสิวได้ เพียงฝานหอมแดงให้เป็นแว่นบางหรือทุบเบาๆ ให้มีน้ำออกจากนั้นนำมาทาจุดที่เป็นสิวรวมถึงรอยสิวที่ยังไม่หายจางไป หมั่นทำบ่อยๆ หอมแดงสดนี่แหละจะทำหน้าที่สมานผิว รักษาแผลจากรอยสิวและช่วยยับยั้งเชื้อแบคทีเรียของสิว ทำให้สิวหายเร็วและไม่มีสิวย้อนกลับมาเยือนให้กลุ้มใจกันอีกต่อไป

เป็นอย่างไรกันบ้างคะสาวๆ สำหรับสมุนไพรรอบตัวที่สามารถหยิบหามาใช้เพื่อรักษาสิวได้ง่ายๆ ไม่ว่าจะเป็นหอมแดง มะนาว ขมิ้นชันหรือแม้แต่ว่านหางจระเข้ซึ่งทุกบ้านย่อมปลูกกันเอาไว้ใช้ประโยชน์อยู่แล้ว แต่หากบ้านใครยังไม่มีปลูกก็อย่าลืมหาซื้อมาปลูกใส่กระถางริมรั้วบ้านกันนะคะ เนื่องจากสมุนไพรไทยเหล่านี้ดูแลและบำรุงผิว ทั้งยังรักษาสิวฝ้าทำให้ใบหน้าเราสวยกระจ่างใสได้อย่างเป็นธรรมชาติ ดังนั้น สาวคนไหนมีสิวอย่าลืมนำสมุนไพรที่เราแนะนำไปใช้กันนะคะ

คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : มีวิธีรักษาสิวอะไรบ้าง

10 ทรงผมยอดฮิต วิธีมัดผม มัดๆ มวยๆ สวยเก๋ทุกสถานการณ์

10 ทรงผมยอดฮิต วิธีมัดผม มัดๆ มวยๆ สวยเก๋ทุกสถานการณ์

วิธีมัดผม

หากคุณเบื่อกับ "ทรงผมตรง ยาว" ในแบบเดิมๆ วันนี้ Sanook! Women ขอพาไปทำผมสวย กับ "ทรงผมยอดฮิต" พื้นที่แค่ มัดๆ มวยๆ ก็สะสวยเก๋ได้ทุกสถานการณ์กันเกินค่ะ

"เรื่องของผม" ยังไม่ตายอีกหนึ่งปัญหาของคุณผู้หญิงผมยาว ทำเนียบมักกังวลกันไปต่างๆ นานา ว่าจะทำผมทรงอะไรดี ไปงานนู้น ชิคงานนี้ ทั้งๆ ที่จริงๆ แล้ว คุณผู้หญิงผมยาวมีร้อยแปดพันทรงผมประทานเลือกทำมากมาย เพียงแต่คุณยังไม่ได้ลองลงมือทำกันเท่านั้นเองจริงไหมคะ

วันนี้ Sanook! Women จึงขอพาคุณมาทำสวยเหมือนกันตัวเอง กับ 10 ทรงผม มัดๆ มวยๆ ยอดฮิต ที่คุณสามารถทำสวยได้ในทุกสถานที่ และในทุกโอกาส แบบประหยัด ไม่ต้องเข้าร้านเสริมสวยให้เปลือง พร้อมแล้วมาเริ่มทำ "ทรงผม" ยื่นให้พร้อมสวยกัน

เริ่มกันที่ 5 แบบ "มวยผม" ยอดฮิตกันก่อน

แบบ มวยผม ทรงที่ 1

แบบ มวยผม ทรงที่ 2

แบบ มวยผม ทรงที่ 3

แบบ มวยผม ทรงที่ 4

แบบ มวยผม ทรงที่ 5

 

 

 

ต่อกันที่ 5 แบบ "มัดผม" ยอดฮิตกันค่ะ

แบบ มัดผม ทรงที่ 1

แบบ มัดผม ทรงที่ 2

แบบ มัดผม ทรงที่ 3

แบบ มัดผม ทรงที่ 4

 

แบบ มัดผม ทรงที่ 5

Sanook! Women นำ "แบบทรงผม" มาให้เลือกจุใจ ขนาดนี้ คุณสาวๆ อย่าลืมนำไปทำตามให้ครบทุกทรงนะคะ ครั้งหน้า เรา จะมี แบบผมเก๋ๆ แบบใด มาแนะนำอีก อย่าลืมติดตามต่อค่ะ ^^

ขอบคุณข้อมูลจาก http://women.sanook.com/28873/

คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : เคล็ดลับความงาม

ปัญหาสิวช่วงหน้าฝน รับมือยังไงดีนะ?

ปัญหาสิวช่วงหน้าฝน รับมือยังไงดีนะ?

สิว.. เป็นปัญหาผิวที่ดินเกิดขึ้นได้ในทุกคน ไม่เว้นแม้แต่ฤดูกาลใดก็ตาม แต่ในที่นี้เราจะมาพูดถึงการเกิดสิวในช่วงหน้าฝนกันค่ะ สภาพอากาศที่ชื้นๆ แบบนี้ มีหรือคะที่ผิวหน้ากูจะไม่มอซอและเกิดสิวง่าย เรามาดูกันดีกระทั่งว่าที่มาข้าวของการเกิดสิวหน้าฝนสดอย่างไร และจะดูแลรับมืออย่างไรดี

สาเหตุของการเกิดสิวในหน้าฝน

เชื่อมั้ยว่าสภาพอากาศก็มีส่วนประกอบกิจให้เกิดสิวได้เช่นเดียวกันนะคะสาวๆ เพราะสิวมักเกิดขึ้นช่วงหน้าร้อน และหน้าฝนมากกว่าในหน้าหนาว ข้างนอกจากฮอร์โมน ความเครียด พันธุกรรม งานใช้เครื่องสำอางหรือผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนประกอบจากน้ำมันแล้ว การรับประทานยาบางชนิดอีกต่างหากเป็นอีกหนึ่งสาเหตุที่ทำให้เกิดสิวได้ด้วย นอกจากนี้ สภาพอากาศและแสงแดดก็นับเป็นตัวกระตุ้นสำคัญที่ทำให้เกิดสิวได้ค่อนข้างมาก เพราะรังสี UV จากแดดจะทำให้ต่อมขนมีการอักเสบ และยังสามารถกระตุ้นให้ต่อมไขมันเกิดการผลิตน้ำมันออกมาได้มากขึ้น จึงก่อให้เกิดการอุดตันและกลายเป็นสิวได้ในที่สุด ยิ่งกับหน้าฝนด้วยแล้ว ความชื้นจะมีอยู่ในอากาศค่อนข้างสูงและยิ่งส่งผลทำให้เป็นสิวง่ายมาก โดยเจาะจงเชื้อแบคทีเรีย P.acnes จะเกิดการเจริญเติบโตได้เป็นอย่างดีในที่ที่มีเหงื่อ เชื้อโรค และมีฝุ่นละอองสะสมเข้าไปหมักหมมมากยิ่งขึ้น หากไม่ดูแลทำความสะอาดผิวให้ดี สิวก็จะผุดขึ้นมาในถิ่นสุด

ปัญหาสิวช่วงหน้าฝน รับมือยังไงดีนะ?

 

วิธีดูแลผิวเมื่อเป็นสิวในช่วงหน้าฝน

เพราะหน้าฝนดำรงฐานะช่วงที่สภาพอากาศมีอยู่ความชื้น บวกกับสิ่งสกปรกที่จับตัวกันบนผิวจนเกิดการหมักหมม ทำให้เชื้อแบคทีเรียสิวเจริญเติบโตจนเป็นสิวได้ง่าย ดังนั้น ผมจึงควรใส่ใจรับมือดูแลปัญหาสิวในช่วงหน้าฝนให้ดี โดยอันดับแรกควรล้างหน้าให้สะอาดเป็นประจำเช้า-เย็น ด้วยใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าสูตรอ่อนโยน หนีเลี่ยงการขัดหน้าแรงๆ เพื่อป้องกันไม่ให้ผิวเกิดความระคายเคือง และหากมีสิวขึ้นหน้าอยู่ ก็ไม่ควรกด แกะสลักหรือบีบสิวอย่างเด็ดขาด เพราะว่าจะยิ่งทำให้สิวแย่ลงมากขึ้นได้ อีกทั้งยังมีรอยแดง และรอยดำรวมถึงปัญหาแผลเป็นจากสิวซึ่งชดใช้เวลาที่การรักษาสิวให้หายค่อนข้างนาน

ปัญหาสิวช่วงหน้าฝน รับมือยังไงดีนะ?

การใช้โทนเนอร์เช็ดหน้า ก็ควรเลือกประเภทที่ปราศจากแอลกอฮอล์ เพื่อให้ป้องกันไม่ให้ผิวสูญเสียความชุ่มชื้น ในส่วนข้าวของครีมบำรุงผิวควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีมอยส์เจอไรเซอร์ พร้อมทั้งเป็นครีมบำรุงที่เหมาะสมกับสภาพผิวหน้าโดยเฉพาะ กลับควรหลีกเลี่ยงการทาในจุดที่มีสิว

และที่สำคัญ อย่าลืมทาครีมกันแดดที่ตอนกลางวันเพื่อป้องกันรังสี UVA และ UVB ซึ่งเป็นสาเหตุเครื่องใช้การเกิดสิว หากทำได้ตามนี้ก็จะทำให้สิวหายจัดหามาเร็วขึ้นค่ะ

ขอบคุณข้อมูลจาก http://women.sanook.com/blog/77039/

คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : สิวมีกี่แบบ

สูตรเค้กกล้วยหอมลูกเกดแบบง่ายและทันใจ

นอกจากจะช่วยเรื่องระบบขับถ่าย ส่งเสริมการทำงานของไตให้มีประสิทธิภาพและเพิ่มความแข็งแรงให้กระดูกแล้ว สูตรอาหารนี้ยังช่วยให้คุณใช้กล้วยหอมที่สุกงอมเกินจะกินสดผลไม้มาทำขนม ถิ่นที่แสนอร่อยจนทุกคนข้างในครอบครัวติดใจอีกด้วย

ส่วนผสมสูตรเค้กกล้วยหอมลูกเกด

กล้วยหอม 3 ลูก
น้ำตาล ¾ ถ้วย
ไข่ไก่ 1 ฟอง
เบกกิ้งโซดา 1 ช้อนชา
ผงฟู 1 ช้อนชา
เกลือ ½ ช้อนชา
แป้งสาลีอเนกประสงค์ 1 ½ ถ้วย
เนยละลายแล้ว 1/3 ถ้วย
กลิ่นวนิลา 1 ช้อนชา
ลูกเกด 1/3 ถ้วย

 

 

 

วิธีทำเค้กกล้วยหอมลูกเกด

1 เปิดเตาอบย่านอุณหภูมิ 190 องศาเซลเซียส
2 นำกล้วยหอมมาบดพักไว้สัก 20 นาทีเพื่อให้สีเข้มขึ้น
3 ระหว่างที่รอกล้วยหอมมีสีเข้มขึ้น ให้ร่อนของแป้งแป้งสาลีอเนกประสงค์ เกลือ ผงฟู เบกกิ้งโซดา รวมกันในภาชนะอีกใบพักไว้
4 นำกระดาษ หรือถ้วยมาริเรียงไว้ในถาดอาบขนม
5 เมื่อครบ 20 นาทีให้เติมน้ำตาล ไข่ และกลิ่นวนิลา ลงไปในกล้วยหอม ผสมให้เข้ากันแล้วจึงเติมเนยที่ละลายและลูกเกดแล้วลงไป ผสมให้เข้ากัน
6 เติมส่วนผสมแห้งในเตรียมไว้ในภาชนะอีกใบถิ่นที่ผสมไว้แล้วมาผสมรวมกับส่วนผสมของเหลว
7 ตักส่วนผสมเค้กกล้วยหอมใส่ลงไปในกระดาษอบที่เตรียมไว้ประมาณ ¾ ของถ้วย เพื่อมอบเวลาอบแล้วขนมไม่ล้นออกนอกถ้วยค่ะ นำจรอบประมาณ 20 นาที รอให้เย็นก็เตรียมลิ้มรสความอร่อยได้เลยค่ะ

ขอบคุณข้อมูลจาก http://women.sanook.com/19883/

คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : เคล็ดลับความงาม

วิธีรักษาสิวให้หายเร็วขึ้น บอกลาปัญหาสิวกวนใจ..ใครว่าทำยาก!

วิธีรักษาสิวให้หายเร็วขึ้น บอกลาปัญหาสิวกวนใจ..ใครว่าทำยาก!

สิวขึ้นหน้าทีไร ใบหน้าก็มักจะมีตุ่มบวมแดงๆ อักเสบให้เรารู้สึกปวดระบมไปตามๆ กัน แค่ครั้นอาการปวดระบมยังไม่เท่าไรหรอกจริงมั้ยคะ? เพราะหากเทียบกับสิวเม็ดเบ้งๆ ที่ปรากฏตัวออกมาต่อหน้าสาธารณะชน ทำให้เราแต่งหน้าก็ลำบาก ไม่แต่งก็ยิ่งจะทำให้ไม่สามารถปกปิดตำหนิต่างๆ ได้อยู่หมัดอีก เชื่อแล้วล่ะค่ะว่าการไม่มีสิวนั้นเปรียบดั่งโชคอันประเสริฐจริงๆ

เพราะฉะนั้น หากสิวขึ้นหน้าต่อจากนั้นเราคงต้องมองหาวิธีรักษาสิวให้หายโดยเร็วแล้วล่ะ เพราะหากปล่อยเลี้ยงดูมันหายนานกว่านี้หรือเผลอไปรังแกผิวหน้าจนอาการอักเสบลุกลาม สิวก็จักยิ่งอักเสบหนักขึ้นจนกลายเป็นสิวหนองหรือสิวหัวช้างกระทั่งหายช้า และกลายเป็นรอยแผลเป็นจากสิวดำๆ ในที่สุด ยกมาล่ะเพื่อไม่สละเสียเวลา ถ้าสิวขึ้นหน้า สาวๆ ต้องดูแลรับมือกับสิวดังนี้นะคะ

วิธีรักษาสิวให้หายเร็วขึ้น บอกลาปัญหาสิวกวนใจ..ใครว่าทำยาก!

1.ล้างหน้าให้สะอาดวันละ 2 ครั้ง 

แม้ว่าสิวจะขึ้นใบหน้าจบก็ตาม การล้างหน้าเราก็ยังคงควรล้างหน้าวันละ 2 ครั้ง เช้า – เย็นเหมือนเดิมอยู่ดีค่ะ แต่ต้องใส่ใจในระหว่างการล้างสักนิดโดยที่ไม่เหมาะสมลูบไล้จุดที่สดสิวเด็ดขาด ควรถูผิวหน้าบริเวณอื่นๆ เพราะหลีกเลี่ยงจุดที่เป็นสิวค่ะ จักได้ไม่เป็นงานรบกวนสิว ไม่เช่นนั้นอาจจะยิ่งกระตุ้นให้มันอักเสบลุกลามหนักรุ่งโรจน์ได้

ขายส่ง สบู่หน้าใส รักษาสิว

ขายส่ง สบู่มะละกอ-แครอท ขาว ใส จำนวน 5 ก้อน ราคารวม 125 บาท

วิธีรักษาสิวให้หายเร็วขึ้น บอกลาปัญหาสิวกวนใจ..ใครว่าทำยาก!

 

ขายส่ง เซรั่มมะเขือเทศ รักษาสิว

ขายส่ง เซรั่มลดสิวผลส้มผสมมะเขือเทศ no.01 ขนาด 50 ml ราคา 400 บาท

2.เลี่ยงการทาครีมบำรุงตรงจุดที่เป็นสิว

เมื่อเป็นสิวแล้ว ควรหลีกเลี่ยงการทาครีมบำรุงผิวหน้าในจุดแดนเป็นสิวค่ะ และควรระมัดระวังการเลือกชดใช้สกินแคร์ด้วย หากเป็นไปได้ให้หันมาใช้สกินแคร์สูตร Oil free ดีกว่า รวมถึงเครื่องสำอางก็เช่นเดียวกัน เพื่อป้องกันไม่ส่งให้น้ำมันสะสมรวมตัวกับแบคทีเรียจนเข้าไปสะสมกับจุดที่เป็นสิว เพราะมันอาจจะยิ่งกลายเป็นอาหารของสิวและทำให้สิวเห่อเป็นหนองหนักขึ้นกว่าเดิมก็เป็นได้ แล้วทีนี้..สิวหายช้ากระทั่งเดิมก็ไม่รู้ด้วยนะเออ

วิธีรักษาสิวให้หายเร็วขึ้น บอกลาปัญหาสิวกวนใจ..ใครว่าทำยาก!

3.แต้มสิวด้วยสมุนไพร

หันมาใช้สูตรภูมิปัญญาไทยบ้านๆ แต้มสิวกันบ้างดีกว่าค่ะ ไม่ว่าจะทั้งเป็นสูตรน้ำมะนาว มะขามเปียก ดินสอพองผสมมะนาวและขมิ้น หรือไม่ปูนแดง เป็นต้น ลองนำมาแต้มสิวที่อักเสบเป็นประจำ หรือใช้หอมแดงหั่นบางๆ มาทาสัก 30 นาทีก็ได้ หรือไม่หากใครอยากทำอะไรแบบสะดวกขึ้นมาหน่อยก็หันมาใช้ยาแต้มสิวปกตินี่แหละค่ะ ช่วยได้เช่นกัน เพราะยาแต้มสิวหรือสมุนไพรแต้มสิวล้วนมีคุณสมบัติในการช่วยยับยั้งเชื้อแบคทีเรียอันเป็นสาเหตุเครื่องใช้การเกิดสิวและช่วยลดอาการอักเสบบวมลงได้นั่นเอง

นอกจากนี้ สิ่งสำคัญมากที่สุดหากสัมผัสการรักษาสิวให้หายเร็วก็คือ การห้ามบีบแกะหรือกดสิวเด็ดขาดค่ะ หากสาวๆ ทำได้ตามนี้ ไม่นานหรอกสิวจะต้องหายเร็วขึ้นแน แถมยังมิทิ้งรอยแผลดำๆ จนน่าเกลียดน่ากลัวไว้อีกด้วยซ้ำนะจ๊ะ

 

ขอบคุณข้อมูลวิธีการรักษาสิว http://women.sanook.com/blog/50619/ 

คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : มีวิธีรักษาสิวอะไรบ้าง